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近さん、こんにちは。
かえるです。
>今日、あまりにも職場の人の態度が理不尽すぎて帰り道一人泣いてしまいました。バイクで通勤しているのであまり人目を気にする必要がなかったおかげもあります。（理不尽な態度については仕事上の細かい作業などがあって説明しきれないのであえて書きません）
私も仕事帰りに原付で泣きながら帰ったことがよくあります。
鬱がひどくて短期バイトしか続けられないときでしたが、
診断直前でなんとなく自分の傾向が分かるようになり
適切な薬の処方などでかんしゃくを起こさないで働くことが出来たのですが
処理しきれない情報や感覚刺激や感情があってのことか、
毎日のように家に帰っては泣いていました。
でも気分はスッキリー☆ですよ。
やっぱり感情というものはＴＰＯに合わせて
コントロールしないといけないものですが、
押さえ込んでしまうのはつらいですよ。
(薬の服用については私の感覚過敏からくる不安を抑えるための薬なので
近さんに薬の服用を薦めているわけではありません(^^;)あしからず。)
近さんはちゃんと家まで我慢して泣いたんですから
悪いことはひとつもありません。
>次は新しい自分で仕事を探し、今度は同じ過ちを犯さないように人間関係を築いていこうと思っています。
>逃げているように思うかもしれません。自分でも逃げているかもと思います。弱い自分だとも思います。
>でも、今の自分には精一杯の前進だと思います。
>
>応援してくださった方がこれを読んで落胆されるのではないか…と思いましたが、表面ばかり繕っていては意味のないことだと思いました。
>弱い自分を見せることも私には大きな前進だと思います。
落胆などありません。
逃げなんかじゃないですよ。
私はずっと自分がなぜ仕事を辞めたいのか理由も分からず
何度も何度も転職を繰り返していました。
なぜもっと早くに気付けなかったんだろうと思っています。
近さんが自分の感情に向き合えたこと、本当に大きく前進ですね。
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