アスペルガーの館の掲示板

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[#8217] パニックの対処法 ネフェル 05/8/25(木) 21:55 [未読]

[#8227] Re:パニックの対処法 三月うさぎ 05/8/26(金) 6:22 [未読]
[#8261] Re:パニックの対処法 ネフェル 05/8/28(日) 14:07 [未読]

[#8227] Re:パニックの対処法
 三月うさぎ ホームページ  - 05/8/26(金) 6:22 -

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   ▼ネフェルさん:

>レイモンドがパニックになった時に
>「落ち着け」「もう大丈夫だよ」と声をかけたり 場合によっては体に触れているように見えるシーンがあるのですが
>ヒステリーのパニックの場合と違って 自閉症の場合のパニックは声をかけたり体を抱きしめたりするのは逆効果と 私は思っていたのですが

人それぞれだと思いますが…、私(未診断)や、息子(診断済)は、似た傾向があって、
パニックの理由がやはり自分を否定された場合。なので、自分を保ってられるのが難しくなります。
そんなときに「だいじょうぶだよ」と言ってくれる人がいるとホッとしますので、息子に対しては、まず、その行動を「悪くは無いんだよ」とひとまず言ってあげることにしています。

誰かになにか言われた。パニックを起こした。暴れた。自分で止められなくなった。
の状態ですので、私は学校の先生にも「『誰も怒ってないよ』と安心させてください。私も、先生方に『私どもは迷惑だとか大変だとか全く思っておりませんよ』と言っていただいて救われました。その安心を息子にもください」
と、お願いしました。

そして、その後は、本人が気分を落ち着けるまで、そっとしておいたりしています。もし、誰もなにも言わなかったら、自分のしたことがいいことなのか悪いことなのかわからず、どうしたらいいかわからず、パニックが長引く様な気がします。

誰かに「いいんだよ。君はそれでいいんだよ」と言ってもらいたい。
私は、そう思います。
もちろん、これは私と息子に当てはまることで、全ての自閉者に…というわけではないとも思いますが。

[#8261] Re:パニックの対処法
 ネフェル ホームページ  - 05/8/28(日) 14:07 -

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   ▼三月うさぎさん:
>人それぞれだと思いますが…、私(未診断)や、息子(診断済)は、似た傾向があって、
>パニックの理由がやはり自分を否定された場合。なので、自分を保ってられるのが難しくなります。
>そんなときに「だいじょうぶだよ」と言ってくれる人がいるとホッとしますので、息子に対しては、まず、その行動を「悪くは無いんだよ」とひとまず言ってあげることにしています。

丁寧な返答 ありがとうございました
言われて安心感を得られる言葉というのが少ない私ですが
(知識欲を満たされて満足する事の方が多い)

工夫して パニックを回避・もしくは復旧できる方法を探して行こうと思います

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