アスペルガーの館の掲示板

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[#3306] はじめまして。 mikity 05/2/3(木) 2:01 [未読]
[#3323] Re:はじめまして。 Chiquitita 05/2/3(木) 23:57 [未読]
[#3336] Re:はじめまして。 mikity 05/2/4(金) 2:17 [未読]

[#3306] はじめまして。
 mikity  - 05/2/3(木) 2:01 -

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   はじめまして。
ここ半年くらいずっとこのページを拝見させていただいてました。
私は、お医者さん(精神科医)にADHD+ASでほぼ間違いないのでは?
といわれています。その先生は専門家ではないので正式な診断は
できないそうですが、本を読むように薦められて両方の本を何冊か
読んでみました。両方とも当てはまることがかなりあるので、その
とおりなのかな?と思っています。

今(というかずっと?)ASに関することで困っていることは、とに
かく人の思いが解らないことです。言っていることと思っているこ
とが違う、どこまでが親切でどこからがおせっかいなのか、日によっ
て言うことが違う人の本心は・・・・。きりがないです(T.T)

小さいころは、大人になれば人の気持ちがわかるようになるものだ
と思っていたのですが、どうもそうではないらしいと気づいてから
はひたすらデータを蓄積する日々でした。他の人もきっとそうに違
いないと思いながら。

ASを知ってから、時々自分でも訳がわからず泣き出してしますのは
パニックを起こしているせいなのかな?と思うようになりました。
特に本当の自分を出せ!!みたいな状況はだめです。望みどおりの
お話はできないし。でも、いつかは言ってはみたい。
「本当は、そんなことどうでもいいし、あなたが死のうがなんだろ
うが興味ないから、私に害が及ばない程度に好きにしてください」
って(笑)

無理やりにでもテンション高く保っておかないと、本当に全てに興
味がなくなるんですが、これがまた誤解の元だったりするので困っ
たなぁとも思っています。

取り留めのないことを長々と書いてしましまいましたが、もし気に
障るところがありましたら、「でっかいひとりごとだなぁ」くらい
に流しておいてください。よろしくお願いします。

[#3323] Re:はじめまして。
 Chiquitita メールホームページ  - 05/2/3(木) 23:57 -

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   初めまして。

▼mikityさん:
>私は、お医者さん(精神科医)にADHD+ASでほぼ間違いないのでは?
>といわれています。その先生は専門家ではないので正式な診断は
>できないそうですが、本を読むように薦められて両方の本を何冊か
>読んでみました。両方とも当てはまることがかなりあるので、その
>とおりなのかな?と思っています。

私は精神科の医師であれば誰でも正式な診断が出せるものだとばかり思っていましたが、一概にそうとも言えないのでしょうかね?

>今(というかずっと?)ASに関することで困っていることは、とに
>かく人の思いが解らないことです。言っていることと思っているこ
>とが違う、どこまでが親切でどこからがおせっかいなのか、日によっ
>て言うことが違う人の本心は・・・・。きりがないです(T.T)

私のような常連参加者でも難しい問題ですね。何年たっても一向に解決の見通しが立ちません。
いじめの被害経験が原因で、他人の親切心にも常に下心が見え隠れしているように感じますし、他人に親切にして恩をあだで返されたことも多く、自分自身もどこまで親切にするのが妥当なのか、見極めがつきません。
しかし「情けは人の為ならず」、「人に優しく」をモットーとして(時にお節介だが)生きている私としては、いざというときに他の常連の方々が親切にしてくれるのがまたありがたく感じ、ますます恩に報いなければならないな、と感じます。

我々はどうしても言葉の裏側を捉えることが困難ですが、ある意味ではこれが相手の感情を探る上での物差しになるのではないのかな、というように感じることがあります。思ったことがストレートに表に出てしまうので、疎まれることは確かに多いです。しかしその日その時で感情を言葉巧みにごまかすことができないため、言葉巧みに長年付き合ってからボロが出て幻滅、というときほどショックは感じないのではないのかな、と私は思い込んでいますが。

>小さいころは、大人になれば人の気持ちがわかるようになるものだ
>と思っていたのですが、どうもそうではないらしいと気づいてから
>はひたすらデータを蓄積する日々でした。他の人もきっとそうに違
>いないと思いながら。

他人の行動や心理状態を観察する、というのは非常に大切なことだと思います。
蓄積したデータが今後役立つといいですね。

>ASを知ってから、時々自分でも訳がわからず泣き出してしますのは
>パニックを起こしているせいなのかな?と思うようになりました。

やはりパニックがすべてではないでしょうが、パニックが起きると感情のコントロールさえできないことがあります。私の場合はパニック状態になると何でもないことにまで怒るようになってしまい、ひどいときには電車やバスが定刻に来ないだけで運転手を責めたくなることもあります。(もちろん運転手の責任でないことは解っていますが)
思考回路がめちゃくちゃになった影響が、感情を司るところにも及ぶのでしょうかね?

>無理やりにでもテンション高く保っておかないと、本当に全てに興
>味がなくなるんですが、これがまた誤解の元だったりするので困っ
>たなぁとも思っています。

無気力状態よりはいいんじゃないの? でも張り切りすぎてストレスの原因にならないように、時々気分転換を図ることは重要だと思います。たとえ学生でも、起きている間勉強ばかりよりも、時々気分転換を図ったほうがむしろ能率はよくなります。
私も北海道を離れて茨城に進出して4ヵ月半、でもがむしゃらにしていてもただ疲れるだけだと解っていたので、気分転換はまめに行っていました。

[#3336] Re:はじめまして。
 mikity  - 05/2/4(金) 2:17 -

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   レスありがとうございます。

▼Chiquititaさん:
>私は精神科の医師であれば誰でも正式な診断が出せるものだとばかり思っていましたが、一概にそうとも言えないのでしょうかね?

その病院は成人専門なので、あまりそういったことに関して
は詳しくはないのかな、と勝手に思っていますがどうなんで
しょう??よくわかりません。ちょっと逃げの姿勢をそのと
きは感じました。
ただ、こちらでの皆さんの発言を拝見していると、もし私が
正式な診断を求めて診断してくださる病院にいったところで
ASという診断名はもらえないような気がします。というのも、
多分、知能指数は問題がないと思われることと、小さいころ
に言葉の遅れなどがなかったらしいこと、運動に関しては体
が硬い以外問題がないという状態だからです。
ではなぜ自分はASではないか?という話になったのかという
と、一番は多分私の態度です(笑)まず、目をほとんど合わ
せない。そして無意味に手をひらひらさせている。(なんと
なく様子を想像できる方もいらっしゃいますよね?)後は、
言いたいことがよくまとまらず、泣きながらコミュニケーシ
ョンの困難さを訴えていた点などでしょうか。
言われてみれば父方の家系は自閉症の家系だし、ASでもおか
しくはないのかなと思いました。

>>今(というかずっと?)ASに関することで困っていることは、とに
>>かく人の思いが解らないことです。言っていることと思っているこ
>>とが違う、どこまでが親切でどこからがおせっかいなのか、日によっ
>>て言うことが違う人の本心は・・・・。きりがないです(T.T)
>
>私のような常連参加者でも難しい問題ですね。何年たっても一向に解決の見通しが立ちません。
>いじめの被害経験が原因で、他人の親切心にも常に下心が見え隠れしているように感じますし、他人に親切にして恩をあだで返されたことも多く、自分自身もどこまで親切にするのが妥当なのか、見極めがつきません。

本当に難しいです(>.<)
私は下心っていうものに考えをめぐらすことがまだできません
(;.;)いいのかわるいのか・・・。
今までそういう悩みを抱えてしまう相手とは距離をおいてきた
のですが(相手もそうしたかったと思いますし)、今度ばかり
はそうもいかず困ったなぁ〜と思っています。

>>ASを知ってから、時々自分でも訳がわからず泣き出してしますのは
>>パニックを起こしているせいなのかな?と思うようになりました。
>
>やはりパニックがすべてではないでしょうが、パニックが起きると感情のコントロールさえできないことがあります。私の場合はパニック状態になると何でもないことにまで怒るようになってしまい、ひどいときには電車やバスが定刻に来ないだけで運転手を責めたくなることもあります。(もちろん運転手の責任でないことは解っていますが)

これと似たようなことは私もあります。さすがに、赤の他人に
何かすることは私もないですが、家族にはたまにささいなこと
でキレているときがあります。はたからみれば、ひとつ気に入
らないと全て気に入らないのねって感じみたいです。

>思考回路がめちゃくちゃになった影響が、感情を司るところにも及ぶのでしょうかね?

個人的にはそんな感じがします。

>>無理やりにでもテンション高く保っておかないと、本当に全てに興
>>味がなくなるんですが、これがまた誤解の元だったりするので困っ
>>たなぁとも思っています。
>
>無気力状態よりはいいんじゃないの? でも張り切りすぎてストレスの原因にならないように、時々気分転換を図ることは重要だと思います。たとえ学生でも、起きている間勉強ばかりよりも、時々気分転換を図ったほうがむしろ能率はよくなります。
>私も北海道を離れて茨城に進出して4ヵ月半、でもがむしゃらにしていてもただ疲れるだけだと解っていたので、気分転換はまめに行っていました。

実は私は結婚をしていて子供もいるのですが、子供相手にひく〜
いテンションではかわいそうなので、常にハイテンションに近い
状態(はたからはそうは見えないと思いますが)で接しています。
そのせいか、少し前までフルタイムで働いていたにもかかわらず
疲れていないように見えたようで、姑に「楽な仕事でいいわね〜」
って本心なのかいやみなのかわからないようなことを言われてい
ました。確かに、姑の仕事よりは体力的には楽ですが(姑の仕事
は看護士です)、私の仕事は、プライド超〜高い姑には勤まらな
いであろう仕事でしたので精神的には決して楽ではありませんでした。

今の気分転換は寝ることになってしまっています。本当は、夜中
に一人でドライブに行きたい(夜中に健康センターに行くのも大
好き)のですが、そうもいかないので子供がある程度大きくなる
まではしかたないかな、と思っています。

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