アスペルガーの館の掲示板

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[#11384] 適職と苦痛な昼休み・・・ akko 06/4/9(日) 6:29 [未読]
[#11385] Re:適職と苦痛な昼休み・・・ 樹村 06/4/9(日) 9:05 [未読]
[#11387] Re:適職と苦痛な昼休み・・・ 野の花 06/4/9(日) 10:03 [未読]
[#11388] Re:適職と苦痛な昼休み・・・ あおき 06/4/9(日) 16:54 [未読]
[#11392] Re:適職と苦痛な昼休み・・・ トモMe 06/4/9(日) 21:50 [未読]
[#11384] 適職と苦痛な昼休み・・・
 akko  - 06/4/9(日) 6:29 -
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   私は今職探し中なのですが、アスペルガーの適職ってどんなのが
あるかわからなくなりました。
派遣で仕事をしていた時は、何度も職が変わり
落ち着かなくてイライラし、職があるときはいいのですが
なくなるとイライラ鬱ぎみになり、１つの仕事の期間が短いので
混乱しリラックスできませんでした。
何度も何度も職を変えているうちに、何の仕事が合っているのかも
わかりません・・・・。
結局は仲間に疎外され・・・またか・・と思い辞めています。

強烈なのは、昼休みです。働いている方昼休みってどのように
すごされているんでしょうか？
みんなの会話についていけないので・・
昼休みも怖く続かないのって私だけですか？
[#11385] Re:適職と苦痛な昼休み・・・
 樹村  - 06/4/9(日) 9:05 -
引用なし
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   akkoさん、初めまして。

>私は今職探し中なのですが

　私もです。


>強烈なのは、昼休みです。働いている方昼休みってどのように
>すごされているんでしょうか？
>みんなの会話についていけないので・・
>昼休みも怖く続かないのって私だけですか？

　私も最初昼休みが辛くてツラクて。で、部署替えをきっかけ
に、昼食グループに誘われても「私、胃が弱いのでお昼ご飯は
食べられないんですよ（半分本当）」と断って、ずーっとお昼
寝して過ごすようにしてました。気を遣いまくって（ハタから
はそうは見えないらしいけど）仕事しているので、午前中でヘ
トヘトになってたし。

　イヤなことに耐えて疎外されるくらいだったら、イヤなこと
はしないで疎外された方がマシ。
[#11387] Re:適職と苦痛な昼休み・・・
 野の花  - 06/4/9(日) 10:03 -
引用なし
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   akkoさん、はじめまして。
私は、アスペルガーかどうかわかりませんが人の気持ちがわからないことが
結構あるため、ここで勉強させてもらっています。

私は、つい最近、派遣で働きはじめました。派遣は初めてです。
どうやら出入りの激しい職場のようです。
更新期間が短いので重く考えず過ごそうと思います。
昼食は、女性の人は、とある部屋で食べます。テレビが、かかっています。
まだ、ろくに話にも加わらず食べているだけ・・・　
でも、そんなに話も盛り上がっていないみたいです。
出入りが、激しいので互いに様子見なのかもしれません。
食べ終わったら、商品庫とかへ行って眠ったり、
天気が良ければ外へ散歩しに行きます。

akkoさんの職場は、食べる場所の他に行く所はありませんか？
休憩時間、最初から最後まで皆と同じ所にいる必要はないと思うのです。
少しは皆に合わせて、あとは自分の時間。
そうすると、居場所は段々と見つかるかもしれないと思うのですが・・・。

私は、数年前、「育ってない！」（精神）なんて、言われたことがあります。
それを言われた時は辛かった。
でも、自分のことがよくわからない私は今は、それを言われて
逆に良かったと思うようになりました。
子育てを終えた人から言われた言葉です。
まぁ、人生死ぬまで勉強とか言いますが・・。

普通の人から言われた言葉・・・
「もっと、いい意味で適当でいい」
「あまり、物事を気にしないこと」
もちろん、適当じゃいけないこともあるだろうし、
気にしてしまうこともあるけど、
あまりにそれが強くなると、滞ってしまうからとのことです。

あまり的を得たこと言えなくて・・。
[#11388] Re:適職と苦痛な昼休み・・・
 あおき  - 06/4/9(日) 16:54 -
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   akkoさんさんはじめまして。

昼休みってまさに同僚達とのコミュニケーションの場ですよね。
そこで馴染めないと苦痛かもしれませんね。

私は、以前派遣で、大手通信会社のテレフォンオペレーターをしていたことがあります。
そこでは、何百人ものパートさんが派遣で働いていて、みんなそれぞれに昼食の時間帯が指定されていました。なのでみんなバラバラの時間に昼食にいくんです。
仲の良い人と食べる人もいればひとりで食べる人もいます。
場所も、休憩室、社員食堂、外食、近くの公園などいろいろです。
私も気の合う人とたまたま出会えば一緒に食堂へ行ったりもしていましたが、
ほとんどひとりで外へ食べに行くか、コンビニで買ってきて休憩室で本でも読みながらもぐもぐ食べてました。
周りがうるさくなってきたら他の休憩室（たくさんある）へ移動したり……とにかく、大勢の人が働いてるので知らない人のほうが多いですし、へんに気を使って話さなくても良いのでとっても気が楽でしたよ。
今思うとASかも？って思う人も何人か働いていました。
ASの方は電話が苦手な方が多いようなので、akkoさんも苦手かもしれませんが
マニュアルどおりにかけるだけの発信なら、クレームなどに臨機応変に対応しなくてはならない受信よりかは向いているかもしれません。

もうひとつ、昼休みが気が楽だった職場は、家の近く（自転車で１０分くらい）の小さな事務所です。
昼休み時間は家に戻って食べていました。あっという間におわってしまってのんびりはできませんが、気が楽でした。
出て行くときと戻った時のあいさつだけ笑顔でしっかりやっておけばよかったので。

大手で大勢の人が働いていて街中にあって外に食べにいけるところ（できれば昼の時間帯がバラバラ）か、家の近くの職場で、akkoさんにあったお仕事がみつかるといいですね。
[#11392] Re:適職と苦痛な昼休み・・・
 トモMe  - 06/4/9(日) 21:50 -
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   初めまして。
昨年夏にアスペと診断された33歳です。
判明後再就職した会社を７ヶ月で退職してしまい、
今年の３月中旬に、再就職先が決まって只今試用期間で働いています。
面接の時から、私に合わない内容の仕事だと
（電話、来客引っ切り無し。臨機応変に対応する仕事）
聞いていて断ろうかと思っていたのですが採用されてしまい、
一人暮らしの生活を維持するため様子を見ながら働いています。

>強烈なのは、昼休みです。働いている方昼休みってどのように
>すごされているんでしょうか？
>みんなの会話についていけないので・・
>昼休みも怖く続かないのって私だけですか？
今まで勤めた職場は、社内に食堂などが
無かったので、社員其々がお弁当を買ったり、
外に食べに行ったりしていて、私も一人で外へ行っていました。
私は、昼休みに食事よりまず先に本屋で立ち読みをするのが、
好きでしたので本屋に寄った後に軽くファーストフードや
コンビニでおにぎりを買って軽く食べるだけで充分でした。

だけど、今の職場は食堂は無いですが、
食事をする場所が設けられていて特に昼休みに用事が無ければ、
皆がその場所に集まるような雰囲気になってしまいます。
私も初日、最初の週は少しは周りに合わせようと試みましたが、
業者で頼んでいるお弁当は不味いし、量が多くて、
後日からは作れる限り自宅からご飯を持ってきて食べました。
私は今までお腹が空かないと食べないようにしていたので、
昼休みの時間にお腹が減らず、減らないのに
今まで食べていた倍の量の食事を
皆と取らなければならない状況になってしまったので、
働き始めて、たったの２週間近くで体重が３kgも増えてしまいました。
お腹の通りも悪くなり、肌もカサついてしまい、
一気にストレスが溜まってしまいました。
必ず社内で食事を取らなければならないという、
決まりはないので、時々「銀行に行く」と適当な理由をつけて
週に１度あるかないかで、外に一人で食べに出かけたりして、
ストレスを解消しています。

社内の雰囲気は「アットホーム」な感じで
普通の人は馴染みやすいのではないかと思うのですが、
私は一人でいるほうが気楽なので、
振り回されている感じがしてついていけません。
持ってきたお弁当も自分にとっては適量なのに、
周りから見れば少ない量で「足りるの？」とか言われて、
そんな人の目も苦痛になってしまいます。
自分のペースを維持して毎日昼休みに外へ行きたいとは思いますが、
今は、周りに流されてしまいます。

働き始めて、もうすぐ１ヶ月ですが
些細な見落とし、臨機応変な判断も出来ず、
口頭での説明も理解できなくて次第に鬱に入りそうな状態です。
昼休みもストレスが溜まるのですぐにでも職場を変えたい気持ちです。
生活のこともあるので、
今度は勤めながら、自分に合った仕事を探して
決まった会社に移りたいと思っています。

余談なのですが、
皆さんトイレのある洗面台で歯を磨けますか？
私は、感覚的にトイレのある場所で歯を磨く行為が気持ち悪くて
昼休み歯は磨けません・・・。
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