アスペルガーの館の掲示板

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[#22263] おしゃべりが下手 ムウマ 07/10/5(金) 21:32 [未読]
[#22278] 少し準備しておくだけで・・ じゅんこ 07/10/8(月) 20:35 [未読]
[#22345] Re:少し準備しておくだけで・・ ムウマ 07/10/12(金) 20:21 [未読]
[#22282] Re:おしゃべりが下手 まる　こ 07/10/9(火) 10:52 [未読]
[#22409] Re:おしゃべりが下手 ムウマ 07/10/17(水) 22:09 [未読]
[#22285] Re:おしゃべりが下手 Ｃｙｐｅｒｕｓ 07/10/9(火) 13:21 [未読]
[#22410] Re:おしゃべりが下手 ムウマ 07/10/17(水) 22:13 [未読]
[#22307] [投稿者削除] [未読]
[#22411] Re:おしゃべりが下手 ムウマ 07/10/17(水) 22:21 [未読]
[#22314] 私もそうです こたついぬ 07/10/11(木) 6:52 [未読]
[#22412] Re:私もそうです ムウマ 07/10/17(水) 22:26 [未読]
[#22263] おしゃべりが下手
 ムウマ  - 07/10/5(金) 21:32 -
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   よく、何か言われたときに、面白いことを言える、ユーモアのある人いますよね？
そういう人って自信にあふれているように見えますし、どこからそういった力が出るのか、知りたいくらいです。

私は、非常にまじめといいますか、堅苦しい話しか出来ず、長年一緒に過ごした友達とも、どうもかしこまってしまうんですね。
はじめて会った人に、堅苦しい話とかするのは、不自然ではないのですが、
数日、数ヶ月しても打ち解けないような、本当に普通のことしか言えない私が
つまらない人だと思うみたいで、避ける人が多いんです。

これは変えようがないんでしょうか。
また私は元々しゃべることが苦手で、何かを説明するとき、相手がわかるように説明できないようです。（自分がわかるようにしか言わない）その上、凄くどもってしまうので意味不明のようです。例）今日はいい天気ですね→ぁきょ、きょは、いいですね　という感じに、これは本当に酷い例ですが、突然話しかけられたときにこうなるときがあります。
どうしたらこれが治るんでしょうかね？またこういうのって病名とかあるんでしょうか？
[#22278] 少し準備しておくだけで・・
 じゅんこ  - 07/10/8(月) 20:35 -
引用なし
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   ムウマさん

はじめまして！
　日常的な会話の場合、気をつけたいのは
「私はあなたに敵意を感じていません」ということが伝わることです。
・視線をあわせて、挨拶する。
・言葉が交わせない状況だったら、にこっと笑顔で会釈する。
・いくつかのお天気バージョン、出身地バージョンなど、会話を楽しむような内容を考えておく。深く聞き出すのではなく、相手がしゃべりたそうであれば黙って聞く。など、聞き上手をめざすのも大事なポイントです。　
自分の話題で、周囲の人たちを魅了しようなんて考えてはいけません（笑）


>私は、非常にまじめといいますか、堅苦しい話しか出来ず、長年一緒に過ごした友達とも、どうもかしこまってしまうんですね。
>はじめて会った人に、堅苦しい話とかするのは、不自然ではないのですが、
>数日、数ヶ月しても打ち解けないような、本当に普通のことしか言えない私が
>つまらない人だと思うみたいで、避ける人が多いんです。
>これは変えようがないんでしょうか。

こういう努力をした上で、自分を避ける人がいたら・・・
「去る者追わず」で、無理に会話する必要はないけれどムウマさんから無視したり避けたりしないように気をつけてくださいね。
「自分ってつまらない人間なんだ」というゆがんだ認知が自分の中にあり、話そうとするとむくむくと自分を否定する感情にとらわれて、上手にしゃべれなくなってしまう・・・ということがあるのかもしれませんね。

>どうしたらこれが治るんでしょうかね？またこういうのって病名とかあるんでしょうか？

　友人から避けられるということがずっと続いて、落ち込んだり、気分が沈み込んでしまうことが２週間以上つづくようでしたら、心のエネルギーが低下していることですから、心療内科に相談することをお勧めします。
[#22282] Re:おしゃべりが下手
 まる　こ  - 07/10/9(火) 10:52 -
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   ▼ムウマさん：
はじめまして

>私は、非常にまじめといいますか、堅苦しい話しか出来ず、長年一緒に過ごした友達とも、どうもかしこまってしまうんですね。
>はじめて会った人に、堅苦しい話とかするのは、不自然ではないのですが、
>数日、数ヶ月しても打ち解けないような、本当に普通のことしか言えない私が
>つまらない人だと思うみたいで、避ける人が多いんです。

私もお喋りが嫌いなたちで、よほど信頼できる相手でない限り、うち解けた会話ができません。
避ける人もいますが、その方がかえって楽な場合もあります。私が一番恐れている人は、頼みもしないのにこちらの領域にぐんぐん入り込んでくる人です。プライバシーをあれこれ詮索された挙げ句、『あなたと一緒にいると息が詰まる』と言われたときは悲しかった。
こういったタイプの人は職場にもいました。あれこれ心配してくれるのですが、私の一挙手一投足がすべて赤の他人に筒抜けなのです。昼食時間食堂で『まるこさんをどうやって育ててあげたらいいのかしら？』なんて、関係のない他部署の人たちにも話したりしているわけなのです。このおばさんは、結局は私の私生活をいいふらしただけで、何の助けにもならなかったばかりか『退職しかないのかしら』なんて、こそこそ言っていました。

人に避けられても気にしないことです。
[#22285] Re:おしゃべりが下手
 Ｃｙｐｅｒｕｓ  - 07/10/9(火) 13:21 -
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   ▼ムウマさん：
>私は、非常にまじめといいますか、堅苦しい話しか出来ず、長年一緒に過ごした友達とも、どうもかしこまってしまうんですね。
>はじめて会った人に、堅苦しい話とかするのは、不自然ではないのですが、
>数日、数ヶ月しても打ち解けないような、本当に普通のことしか言えない私が
>つまらない人だと思うみたいで、避ける人が多いんです。
　大体大きく分けて、２つのパターンがあると思います。

　一つは…僕もそうなのですが、吃音や〈Ｋ〉など特定の子音のある発音がうまくできないということで、過去に咎められ・からかわれたために、『話す』ということに、極度に慎重になってしまったということでしょう。

>これは変えようがないんでしょうか。
>また私は元々しゃべることが苦手で、何かを説明するとき、相手がわかるように説明できないようです。（自分がわかるようにしか言わない）その上、凄くどもってしまうので意味不明のようです。例）今日はいい天気ですね→ぁきょ、きょは、いいですね　という感じに、これは本当に酷い例ですが、突然話しかけられたときにこうなるときがあります。
>どうしたらこれが治るんでしょうかね？またこういうのって病名とかあるんでしょうか？
　今一つは…話のネタを集めるということが、こだわりのために、どうしても偏ってしまいがちで、自分の意識にないことを不意に聞かれると、やはりうまい返事ができないということもあると思います。

　いずれにせよ、『この人なら聴いてくれる』という人を見つけて、話さない限りよい方向には向かわないです。案外厳しいです（＞＿＜）。
[#22307] [投稿者削除]
   - -
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   この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/5/20(木) 11:18）
[#22314] 私もそうです
 こたついぬ  - 07/10/11(木) 6:52 -
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   ▼ムウマさん：
>よく、何か言われたときに、面白いことを言える、ユーモアのある人いますよね？
>そういう人って自信にあふれているように見えますし、どこからそういった力が出るのか、知りたいくらいです。
>
そんな人がいますね。
自信にあふれているように見えますし、何も悩みがないようにも見えます。
どこからそんな力が湧いてくるのか、私も知りたいです。

>私は、非常にまじめといいますか、堅苦しい話しか出来ず、長年一緒に過ごした友達とも、どうもかしこまってしまうんですね。
>はじめて会った人に、堅苦しい話とかするのは、不自然ではないのですが、
>数日、数ヶ月しても打ち解けないような、本当に普通のことしか言えない私が
>つまらない人だと思うみたいで、避ける人が多いんです。
>

人との距離感がうまくとることができずに、どうしても堅苦しい言葉遣いとか、
堅苦しい話になってしまいがちです。
自分が興味のある話題だったりすると、一方的に話してしまうことも多いです。
あとは話が飛んでしまったりします。
だから、避けられてしまうんだな、と最近になってようやくわかってきました。

>また私は元々しゃべることが苦手で、何かを説明するとき、相手がわかるように説明できないようです。（自分がわかるようにしか言わない）その上、凄くどもってしまうので意味不明のようです。例）今日はいい天気ですね→ぁきょ、きょは、いいですね　という感じに、これは本当に酷い例ですが、突然話しかけられたときにこうなるときがあります。

しゃべるのはいいのですが、説明をするということが苦手です。
言葉が多すぎて意味が通らなかったり、逆に言葉足らずになってしまったり。
当然話しかけられたときはもう、何ともいけません。
素っ気なくなってしまったり、ごもごもとしてしまったりします。

お悩みに答えることができまなくて、申し訳ないのですが、
お悩みに共感できるところがあったので、
レスしてみました。
[#22345] Re:少し準備しておくだけで・・
 ムウマ  - 07/10/12(金) 20:21 -
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   視線を合わせて挨拶！思えば意外にできていないかもしれませんね。
視線がピッタリ合うと、心も通じる気持ちになれそうですよね。
こちらが相手に敵意を感じさせることはなくても、なんとなくこちら側が
敵意を感じていては、相手もうまく話せませんよね。

避ける人に対して自分も避けるようになってますので・・・楽と言えば楽です。
相手は干渉してこないし、こちらも相手を干渉しようとも思わないので。

自信と心のエネルギーが低下しているのはあるかもしれませんね。
しかし、心療内科に行くほどではないかなと感じております。
[#22409] Re:おしゃべりが下手
 ムウマ  - 07/10/17(水) 22:09 -
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   やはりテンポの合う人同士だと関係が続きますよね。
合わない、といってすぐ避けてしまうのもいけないですが、
どうしても会話のテンポについていくだけで大変で
なかなか話の内容まで頭が回らないので・・・無理はしたくないです。

もう周りがどうこう言うのは慣れまして気にしていないつもりですが、
変な人と言われるとやはり傷つきます。
ASとは一体何なのだろうと思ってしまいます。
[#22410] Re:おしゃべりが下手
 ムウマ  - 07/10/17(水) 22:13 -
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   Ｃｙｐｅｒｕｓさんのおっしゃるとおりです。
喋ることに慎重になりすぎているのかもしれません。
思えば、小さいころから話すことは緊張の連続でした。
声にもコンプレックスがあるし。

吃音、ですか。それが私の病名でしょうか。
ちゃんと喋れるときと喋れないときがあるのが不思議です。

確かに興味の偏りがあるので・・・いろいろ興味を持とうとしても
どうやって持ったらよいものか。
しかし趣味のことで語り合える人がいるので、幸せだとは思っています。
[#22411] Re:おしゃべりが下手
 ムウマ  - 07/10/17(水) 22:21 -
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   一生懸命まじめに喋っているのに冗談ととられて笑われることはあります。
でも、パッと思いついた洒落を言うこともあり、その時は相手は笑ってくれて楽しいですけど。

常に敬語というわけでもないですが、何となく緊張する感じです。
しかし年下にも敬語になってしまうこともあり、直したほうが良いと言われました。


＞その相手に質問したいことを思いつきますか？
相手の興味ありそうな話題に気がつきますか？
その話題に自分も興味がありますか？

こうなると確かに、話す人は限られてしまいますね。
[#22412] Re:私もそうです
 ムウマ  - 07/10/17(水) 22:26 -
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   他にも私と同じ悩みを持つ方がいらしたのですね。
共感していただけたこと嬉しく思います。
うまく説明できるよう練習がんばりましょう。

私は今日もまた指摘されてしまいました。
言葉が抜けているよ、と。
私のことをよく知る人でしたらそうやってご指摘くださるのですが、
余り知らない人だと「？」という顔をされて終わりなので難しいところです。
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