アスペルガーの館の掲示板

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[#25348] こんなことはありましたか？ スウ 08/4/11(金) 22:38 [未読]
[#25349] Re:こんなことはありましたか？ クロム 08/4/11(金) 23:25 [未読]
[#25350] Re:こんなことはありましたか？ 桃里 08/4/11(金) 23:44 [未読]
[#25354] Re:こんなことはありましたか？ さすけ 08/4/12(土) 12:00 [未読]
[#25388] Re:こんなことはありましたか？ スウ 08/4/14(月) 20:47 [未読]
[#25348] こんなことはありましたか？
 スウ  - 08/4/11(金) 22:38 -
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   　こんにちわ、わたしは昨年末にアスペルガーの診断を頂きました。
アスペルガーに関わらず発達障害を持っている方に質問あります。皆さんは強いストレスを感じたときなどに、金縛りのような体験をしたことはありますか？
　私は高校時代、人間関係で強いストレスを感じていて高校時代はたびたびその様な経験をしました。（といっても本当の金縛りがどういったものかわからないのですが･･･）

私のは以下のような症状です。

・眠っていて、突然眼が覚める（覚めている様に思える。周りは見えているし音も聞こえる。）
・手足がしびれる。
・体が重い（地面にくっついているような、または上から大きな手で押さえつけられているような感じ。または他の部分は少し動くけど頭だけが重い。）

といったものです。

ちなみに高校を卒業して、人間関係開放されてからはまったくありません。
　手足の痺れなどは過喚起の症状のなかにも当てはまるのでそれだったのかなとも思うのですが、その当時はそんな知識も発達障害のこともまるで知らなかったので･･･。今思うと発達障害が何か関係ががあったのか、それとも過喚起だったのかなと疑問に思い、皆さんのお話も聞かせていただきたく投稿しました。
[#25349] Re:こんなことはありましたか？
 クロム  - 08/4/11(金) 23:25 -
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   ▼スウさん：

こんばんは。
はじめまして。

>
>・眠っていて、突然眼が覚める（覚めている様に思える。周りは見えているし音も聞こえる。）
>・手足がしびれる。
>・体が重い（地面にくっついているような、または上から大きな手で押さえつけられているような感じ。または他の部分は少し動くけど頭だけが重い。）

私も似たような感覚を経験して、それが金縛りだと思っていました。
床や布団に吸いつけられるような重い感覚です。
そういわれればたしかに中学〜高校辺りがピークで、２,３日に一度くらいはなっていた気がします。ストレスとは関係あるか自覚がありませんが。
最初怖かったけど、慣れてきたら楽しんでいました。

でも何か見えたらいやなので、目だけはあけないようにしてました。
[#25350] Re:こんなことはありましたか？
 桃里  - 08/4/11(金) 23:44 -
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   金縛りならありましたが、スウさんの症状とはちょっと違っていました。
ただ、眠りからさめた時に起こるというのと、思春期だけあったというのは似ているかな…。
今では全くありません。

参考までに私の場合だと、
・眠りからさめて、まどろんでいる状態の時に起きる。
・いきなり体が動かなくなる。（まぶたの開閉はできる。）
・しばらく待っていると、自然に治っている。

動かなくなるだけでとくに恐ろしいものは見えないし、
あせって動かそうとしたらかえって怖くなるだろうと思ったので、
たいくつだけど長いこと待って、
「そろそろいいかなー。」（動かして見る）「ああ、動いた。」
と、対処していました。

ストレスとの関係は分からないです。
いじめがなくなって気楽になった高校１年生でも起こったので…。

起こっていた時期を考えるに、思春期特有のものなのかな、
体が眠って頭だけ起きた状態になってるのかな、と思っていました。

そういえば、体が動かないのとは直接関わりがないのですが、
思春期の頃はよく横になっていると大腿部がしびれていました。
[#25354] Re:こんなことはありましたか？
 さすけ  - 08/4/12(土) 12:00 -
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   ▼スウさん：
いきなりはじめましてで、すいません。わたし自身はアスペルガーの障害があると思っています。
霊感もあると思っています。

>・眠っていて、突然眼が覚める（覚めている様に思える。周りは見えているし音も聞こえる。）
>・手足がしびれる。
>・体が重い（地面にくっついているような、または上から大きな手で押さえつけられているような感じ。または他の部分は少し動くけど頭だけが重い。）
>
>といったものです。

これらの症状は、霊感も、アスペルガーの特性からくるものでもなく、誰しもが持っているものだと思っています。
霊的な金縛りと、体の疲れからくる金縛りは似てるような、違うようなという感覚です。
ストレスなどの負荷がかかると、やはり頭は起きていて体だけ寝ているような状態になったりします。
まわりは見えているような気がしますが、実は見えてるのではなく、夢の中で半覚醒状態になっていて、夢の中で周囲を見ているのです。
頭はおきていて、体は寝ていますから、体が動かせません。

こういった金縛り体験は、霊感がなくてもありえます。
もし、関係するとするならば、アスペルガーとしてストレスを感じやすいことから、脳がしっかり休んでくれないのではないでしょうか？

しかし、不眠症だといわれている人たちも実は寝ていないようで、本人が自覚していないだけでしっかり寝ていたりしています。
こうした半覚醒状態が多いので、自分は寝ていないのだと錯覚するのです。

以上は、科学的に実証されてるとか何かの本に書いてあったとかじゃなく、わたしの実体験と、聞きかじりにおける知識であるため、参考程度に読んでください。
[#25388] Re:こんなことはありましたか？
 スウ  - 08/4/14(月) 20:47 -
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   お返事遅くなりました。昔を思い返していて不思議に思ったのですが、誰にでもありえることなんですね。
有り難うございました。
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