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アスペルガー当事者で広汎性発達障害児の親です。
ワタシも片付けや掃除が大の苦手です〜
▼リシャールさん：
>3歳の息子が、ものすごい部屋を散らかします。
>息子が部屋を汚すことでイライラしますが、息子には怒ったりしません。
３歳というと散らかすことで興味を広げていく時期ですよね。
広げるのはできても片付けるのはまだできないし、大変だァ（^^；
息子さんに怒らないリシャールさんは優しいママですね。
>どうしてどうして自分にはできないの・・・？
あれもこれも一度に片付け・掃除しなきゃと思うとパニックになりますよね。
うちも散らかりっ放しだから大きな口は叩けませんが（汗
AD/HD向けの本などを参考に、「タイマーを使って15分片付け」とか
「今日はココ（たとえば引き出しひとつ分等）とターゲットを絞る」
とか、「ペットボトルの飲み物を用意しておいてタイマーが鳴ったら
ひと休みする」とか、取り組みやすく達成感を得やすい工夫をしています。
掃除機をかけるなら、「15分だけ床の上を片付けて開いたスペースを
とりあえず掃除機かける」とか、よくやります。キリがないので（-＿-；
あと、最終手段としてある本で読んだのですが「テーブルの上を片付ける」
だけでも、部屋全体がなんとなくスッキリして見えるそうです。オススメ♪
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- 08/12/25(木) 19:43 -
