アスペルガーの館の掲示板

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[#37330] 会社での昼食 子パンダ 11/7/2(土) 6:33 [未読]
[#37332] Re:会社での昼食 あかな 11/7/2(土) 10:28 [未読]
[#37335] Re:会社での昼食 子パンダ 11/7/2(土) 17:34 [未読]
[#37338] ご質問の答え あかな 11/7/2(土) 18:35 [未読]
[#37343] Re:ご質問の答え 子パンダ 11/7/4(月) 8:44 [未読]
[#37333] Re:会社での昼食 そろばん 11/7/2(土) 12:15 [未読]
[#37336] Re:会社での昼食 子パンダ 11/7/2(土) 17:43 [未読]
[#37334] Re:会社での昼食 若葉 11/7/2(土) 16:15 [未読]
[#37337] Re:会社での昼食 子パンダ 11/7/2(土) 17:56 [未読]
[#37340] Re:会社での昼食 若葉 11/7/3(日) 18:31 [未読]
[#37344] Re:会社での昼食 子パンダ 11/7/4(月) 8:50 [未読]
[#37370] Re:会社での昼食 若葉 11/7/10(日) 22:59 [未読]
[#37330] 会社での昼食
 子パンダ  - 11/7/2(土) 6:33 -
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   30代の女性です。
会社での昼食って、皆さんどうされていますか。

私は今まで色々な職場で働いてきましたが、「女子職員は皆いっしょに食べる」
という慣習の職場もあったりしました。
話すこともなく、あまりに辛いので独りで食べるようにしたら、
陰口や嫌がらせ（私にだけお菓子を配らないなど）を受けるようになったり・・・

この障害を持っていると、独りでクールダウンする時間が必要になるし、
一緒にいる時間が増えることで仲良くなるどころか、嫌われてしまうことも
経験上多かったので、お昼くらいは一人でいたいのが本音です。

嫌がらせを受けた職場はやめてしまったのですが、小さな会社では上記のような
ケースも多いかと思います。
皆さんは、どうやって切り抜けていますか。
[#37332] Re:会社での昼食
 あかな  - 11/7/2(土) 10:28 -
引用なし
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   子パンダさん、初めまして。
私は関西在住の40代ＡＳＤ当事者女性です。

早速本題ですが昨年、支援機関から頂いた資料で、札幌市保健福祉局発行の
"職場で使える「虎の巻」"
という発達障害者の就労支援マニュアルがあります。
札幌市保健福祉局のＨＰで閲覧できるそうです。

そこでも、 休憩時間 について記載されています。

やはり当事者は(かくいう私も)、クールダウンが必要で、一人で休憩を取るのが、業務に永く携わるために必要なようです。
子パンダさんは、支援者がついていないのでしょうか？
できれば、特性を理解してもらっている方に、職場の上司に説明していただけたら、一番いいのですが・・・

私も女性ばかりの職場で、短時間のパートをしています。
一人休憩を実行していると、勿論浮いていて、私だけお菓子を頂けない、ということはあります。
でも、ここで考えてみて下さい。
何のために働きに来ているのか。
友達作りのためですか?!
女の世界に無理して付き合って、業務に支障がでると、取り返しがつかなくなり、クビになるかもしれません。
ＡＤＳ当事者女性は、全て円満でいられることはナイ、と私は考えています。
要は開き直り。
究極の選択で、ダメージの少ない道を選ぶのが、肝心ではないでしょうか。
[#37333] Re:会社での昼食
 そろばん メールホームページ  - 11/7/2(土) 12:15 -
引用なし
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   子パンダさん、こんにちは。

私がこれまで経験した職場には幸運にもそういった習慣はなかったのですが、もしそういう職場で働く事になったら、皆と一緒に食べる事も仕事の一つと割り切って諦めると思います。
一人で食べるという事は仕事が終わればいくらでも出来るわけで、逆に、皆で食べる場をコミュニケーション能力をつける為の練習の場として利用します。
例えば、毎日一つでもいいから話す話題を予め考えておいて、食事の時にそれを振ってみてどこまで会話のキャッチボールが出来るかを試してみる。
うまく出来れば喜びを感じて、次回の話題を考える意欲にもなります。
そういう訓練を積み重ねていく事により、雑談等も難なく出来るようになるかもしれません。
[#37334] Re:会社での昼食
 若葉  - 11/7/2(土) 16:15 -
引用なし
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   ▼子パンダさん：
>私は今まで色々な職場で働いてきましたが、「女子職員は皆いっしょに食べる」
>という慣習の職場もあったりしました。
>話すこともなく、あまりに辛いので独りで食べるようにしたら、
>陰口や嫌がらせ（私にだけお菓子を配らないなど）を受けるようになったり・・・
私が今まで入っては辞めた職場は皆そんな感じでした・・・・。
食品の製造関係ばかりで働いていたので、女性が多いのは仕方ないのですが。

じゃあ職種を変えて探したら、と思い事務などの面接を受けたこともありますが、経験がないせいか採用された事がありません。

困ったものです。
[#37335] Re:会社での昼食
 子パンダ  - 11/7/2(土) 17:34 -
引用なし
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   ▼あかなさん：

こんにちは。
レスをいただき、本当にありがとうございます。

札幌市保健福祉局のパンフレットを、早速見させていただきました。
このように、ASDの特徴を明確に表したパンフレットがあれば本当に
ありがたいですね。
（会社で自分の障害を説明する時にも活用できそうだと思いました。）

やはり、ASDの特性を持つ人は一人になれる時間が必要ですよね。
特性を説明する支援者といいますと、ジョブコーチのことでしょうか。
それとも、精神科のドクターにお願いすることになるのでしょうか。
無知で申し訳ありません。
もしよろしければ、教えていただけると幸いです。

確かに、友達作りのために会社に行っているわけではなく、
お金をいただくために行っているのが現状です。
私事で恐縮ですが、私はこれまで人に否定されて生きてきたのに、
未だに否定されるたびに深く傷ついてしまいます。
この障害を持っていると、行く先々で対人関係トラブルに巻き込まれてしまう
ことが多く、傷つかないという選択肢は難しいですよね・・・。
もう少し、精神的に強くならないといけないですね。
[#37336] Re:会社での昼食
 子パンダ  - 11/7/2(土) 17:43 -
引用なし
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   ▼そろばんさん：

こんにちは。
コメントをありがとうございます。

なるほど、郷に入れば郷に従えで、やはりある程度の我慢も必要なんですね。
すぐに人を誤解させる発言をしてしまうこともあり、人との接触を避けがち
でした。
ただ、確かに避け続けるだけでは良くないですよね・・・。

毎日ではさすがに苦しいので、クールダウンする日もいれつつ、少しずつトレーニングしてみたいと思います。
私はバラエティー番組やドラマ、ニュースをあまり見ないので、苦痛に感じない程度にどれか一つでも見てみるようにしようと思います。

人と話す＝苦痛と考えるのではなく、トレーニングと考えれば、少し楽になれる
気がします。
ありがとうございます。
[#37337] Re:会社での昼食
 子パンダ  - 11/7/2(土) 17:56 -
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   ▼若葉さん：

こんにちは。
コメントをありがとうございます。

若葉さんのおられた食品製造系の職場でも、そのようなところが多かったのですね。
とても気を使うし、目的の無い会話も多く、しんどい思いをされたのではないかと思います。
私の場合、実は事務系の職場でこのような慣習がありました。
具体的には病院だったのですが、前日夜のバラエティー番組の話や子供の話などが
延々と続いていました。
なので、事務系も、女性が多いところは安心できないかもしれません。（苦笑）

もし、事務系に就業されたいのでしたら、MOSのExcelやWordなどを取得して、
官公庁などの臨時職員を狙うと良いかもしれません。
私も技術系の職から事務職に移ったので・・・。
もしよろしければ。
[#37338] ご質問の答え
 あかな  - 11/7/2(土) 18:35 -
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   子パンダさん、
職場に説明してもらうのは、ジョブコーチのみに限ったことではありません。
ジョブコーチについてもらうには、精神障害者手帳２級以上を取得しなければならない規約があります。
３級の方や障害者手帳を取得していない方の場合、本人が通っている相談機関のスタッフに、頼むケースもあります。
子パンダさんが、特に登録されている相談機関がなければ、地元の発達障害者センターに伺ってみてはいかがかな、とおもいます。
[#37340] Re:会社での昼食
 若葉  - 11/7/3(日) 18:31 -
引用なし
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   ▼子パンダさん：
こちらこそお返事ありがとうございます。

>私の場合、実は事務系の職場でこのような慣習がありました。
そうですか・・・。どんな職種でも女性の話好きは変わらないのでしょうね。
>官公庁などの臨時職員を狙うと良いかもしれません。
実は、市の臨時職員の面接を受けたことがあるのですが、落ちました・・。
エクセル・ワードができないこともあったでしょうが、面接に普段着で行ってしまったのも落ちた原因でしょうか？（食品製造の会社の面接は普段着でも大丈夫でした）
皆バリバリのリクルートスーツで、「しまったあ・・」と思ったのを覚えています。
[#37343] Re:ご質問の答え
 子パンダ  - 11/7/4(月) 8:44 -
引用なし
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   ▼あかなさん：

こんにちは。
再度丁寧なレスをいただき、本当にありがとうございます。m(_ _)m

精神障害者手帳の2級を取得していますので、ジョブコーチの介入も含め、
検討してみたいと思います。
また、現時点ではハローワークと障害者職業センターにのみ登録しています
ので、県の発達障害支援部にもアクセスしてみたいと思います。

とても助かりました。
本当にありがとうございます。
[#37344] Re:会社での昼食
 子パンダ  - 11/7/4(月) 8:50 -
引用なし
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   ▼若葉さん：

こんにちは。
官公庁での面接、確かにスーツの方が良いと思います。
私もスーツで面接に行き、採用されました。
私の場合は、書類選考のある県の臨時職員採用試験では二度落ち、
県の出先機関で採用されました。

また、一部小さな市役所などではコネ採用の噂も聞きますので、
注意した方が良いかもしれません。
[#37370] Re:会社での昼食
 若葉  - 11/7/10(日) 22:59 -
引用なし
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   ▼子パンダさん：

>官公庁での面接、確かにスーツの方が良いと思います。
ですよねえ・・。事務の面接は未経験でしたので・・。
子パンダさんも採用までに苦労されたのですね。

>また、一部小さな市役所などではコネ採用の噂も聞きますので、
>注意した方が良いかもしれません。
コネ採用ではないでしょうが市役所の福祉課に用事で行くと、車椅子の方が働いておられました。
やっぱ分かりやすい障害者の方の方が採用されやすいのかなあ、と思ってしまいます・・。
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