アスペルガーの館の掲示板

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[#3973] 鬱憤晴らしの手段 Chiquitita 05/2/19(土) 16:03 [未読]
[#3995] 脳内ホルモンについて ゆーりん 05/2/20(日) 1:43 [未読]
[#3999] Re:脳内ホルモンについて Chiquitita 05/2/20(日) 2:58 [未読]
[#4033] Re:脳内ホルモンについて ゆーりん 05/2/21(月) 10:07 [未読]

[#3973] 鬱憤晴らしの手段
 Chiquitita メールホームページ  - 05/2/19(土) 16:03 -

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   以前に挙げたコメントでもチョコチョコ触れていることですが、改めて取り上げます。

最近、ディスコで踊れない鬱憤晴らしはカラオケボックスで晴らしています。

…とはいっても、他の人が踊っていた分に見合った時間をカラオケで単純に時間つぶしをするだけではありません。このごろ、1970年代後半〜1980年代前半にディスコでヒットした洋盤ポップスを歌うことが多くなっています。

このごろは採点機能も仕掛けることが多く、「ザ・スタイリスティックス」の「愛がすべて(Can't Give You Anything But My Love)」は85点、「ボーイズ・タウン・ギャング」の「君の瞳に恋してる(Can't Take My Eyes Off You)」は88点、「KC&サンシャインバンド」の「That's The Way」は89点、「シック」の「おしゃれフリーク(Le Freak)」は92点をマークしました。

「愛がすべて」以外は採点の非常に甘い機種で出した結果ですが、これだけ80点台後半〜90点台が続けば、十分鬱憤晴らしになるはずなのに…

「おしゃれフリーク」の92点は、茨城県内某所のシ●ックスで出したものですが、歌っているうちは92点に嬉々としていても、会計を済ませてシ●ックスを出る頃には、踊りたくても踊れないことに対する鬱憤晴らしの可能な手段が他にない、ということで虚しさを感じ、採点結果に逆比例して落ち込んでいます。

以前に、発達障害の人(当事者&グレーゾーン)は脳内ホルモンのバランスが悪く、セロトニンやドーパミンの欠乏を訴えることが多い、という話を聞いたことがありますが、明らかに私の場合はドーパミンが欠乏しているのでしょうね?
カラオケボックスへ一人で行く場合でも、最近は3時間でも満足できません。満足のいく頃にはのどが完璧につぶれています。
(ドーパミンの欠乏が疑われるのは、宴会のときでも食い意地丸出しで周囲から顰蹙を買うことが多い、という事実も有力な証拠である)
だから、「江戸の敵を長崎で討って」も、まだ足りなくて鹿児島や沖縄辺りまで追い掛け回しているようなものです。

[#3995] 脳内ホルモンについて
 ゆーりん  - 05/2/20(日) 1:43 -

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   ▼Chiquititaさん:
こんばんは。カラオケボックスでストレス発散って
いいことですよね!
大声出すことって日常生活では、あまりないことですし
声を出すのは、とても気分転換になると思います。
(私の場合、子供を怒ってる時くらいか?これはこれでストレス
たまる…)

私なんかは、イナカに住んでるので、近所にボックスがないってことも
ありますが、一人で行く勇気がない…。
主婦仲間同士で誘われたりもしますが、レパートリーがないので
恥ずかしくて行けません〜。

Chiquititaさんは、歌えるんだし、それはとっても
すばらしいと思いますよ。

私はディスコにしたって、全然だめですね〜。
若い時は、2、3回行きましたが、かっこよく踊れないし
なんか、無理してるってかんじで…。
うるさくて、座ってても話なんかできないし、そういう所で
ノれる人ってうらやましかったです。

どちらも、嫌いという訳じゃないんですが、私には
ついていけない場所です。

私のストレス解消法は…?
最近の自分は、ストレスたまる一方で、発散できてませんねー。
でも忙しくてそれすら、感じてる間がないといったらいいのでしょうか?

いや、忙しいというよりは、この掲示板にはまってる
というのが、正しいかもしれません。

ところで、Chiquititaさんの次の書き込みに興味を持ちました。

>以前に、発達障害の人(当事者&グレーゾーン)は脳内ホルモンのバランスが悪く、セロトニンやドーパミンの欠乏を訴えることが多い、という話を聞いたことがありますが、明らかに私の場合はドーパミンが欠乏しているのでしょうね?
>カラオケボックスへ一人で行く場合でも、最近は3時間でも満足できません。満足のいく頃にはのどが完璧につぶれています。
>(ドーパミンの欠乏が疑われるのは、宴会のときでも食い意地丸出しで周囲から顰蹙を買うことが多い、という事実も有力な証拠である)
>だから、「江戸の敵を長崎で討って」も、まだ足りなくて鹿児島や沖縄辺りまで追い掛け回しているようなものです。

発達障害はなんらかの脳の障害という話は聞いた事がありますが
脳内ホルモンのバランスが悪いって本当なのでしょうか?
ドーパミンが欠乏すると手足が震えたり、硬直するパーキンソン病になる
らしいのですが、うちの家系はダンナと私の両方にパーキンソンの患者が
います。
うちの子たちが、AS(かも?)なのは、なんか関係あるのかなあ、と
ふと思いました。
子供のいとこも、似てる子がいます。

詳しく知っておられる方がいたら、教えて下さい。

[#3999] Re:脳内ホルモンについて
 Chiquitita メールホームページ  - 05/2/20(日) 2:58 -

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   コメントありがとうございます。

▼ゆーりんさん:
>私はディスコにしたって、全然だめですね〜。
>若い時は、2、3回行きましたが、かっこよく踊れないし
>なんか、無理してるってかんじで…。
>うるさくて、座ってても話なんかできないし、そういう所で
>ノれる人ってうらやましかったです。

私はどちらかというとハイパータイプの乗りなので、体さえ満足に動いてくれるのであれば、でたらめな動きでも踊りだしてしまいたい、という思いがあり、それが身体障害のために阻まれているためにもどかしさを感じています。

だからカラオケはその代替手段としては最高のものだと信じています。

それだけに、踊れないことに対する欲求不満を解消する手段が他にない、と思うとなおのこと身体障害という事実が重くのしかかってくるように感じています。
でもそんなことを嘆いていたからといって、ぼやいても身障のリハビリになるわけでもなし。やれることだけでも打ち込んだほうが得だ、と最近開き直ることができるようになりました。

>発達障害はなんらかの脳の障害という話は聞いた事がありますが
>脳内ホルモンのバランスが悪いって本当なのでしょうか?
>ドーパミンが欠乏すると手足が震えたり、硬直するパーキンソン病になる
>らしいのですが、うちの家系はダンナと私の両方にパーキンソンの患者が
>います。
>うちの子たちが、AS(かも?)なのは、なんか関係あるのかなあ、と
>ふと思いました。
>子供のいとこも、似てる子がいます。
>
>詳しく知っておられる方がいたら、教えて下さい。

実は、一昨年の6月にフジテレビで放送された「発掘!あるある大辞典」で、脳内ホルモンがテーマだったことがありまして(そのときの放送内容はこちら http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruserotoninn/serotoninn_1.html を御覧下さい)、ここで言われていたのが、「セロトニンが不足すると、満足感を得られにくくなる」「リラックス感がなくなる」といった指摘でした。
[#3973]でドーパミンに関するコメントは当方の勘違いがありました。お詫びして訂正させていただきます)
ADHDのWebサイトでも、セロトニンの不足のことは時折話題になっていたので、「あるある」の放送直後はちょっとした討論会にもなりました。

[#4033] Re:脳内ホルモンについて
 ゆーりん  - 05/2/21(月) 10:07 -

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   ▼Chiquititaさん:
返信ありがとうございます。

>実は、一昨年の6月にフジテレビで放送された「発掘!あるある大辞典」で、脳内ホルモンがテーマだったことがありまして(そのときの放送内容はこちら http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruserotoninn/serotoninn_1.html を御覧下さい)、ここで言われていたのが、「セロトニンが不足すると、満足感を得られにくくなる」「リラックス感がなくなる」といった指摘でした。

早速こちらを見てみました。
脳のホルモン分泌って面白いですねー。

うちの次男はひょっとしたら
セロトニン不足なのかも…。
もっと欲しい、もっとやりたいタイプですね。

食事療法とかも書いてあったので、参考にしてみます。

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