アスペルガーの館の掲示板

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[#40155] いとこの電話に脅えてしまう きものひめ 13/1/9(水) 13:03 [未読]
[#40158] [投稿者削除] [未読]
[#40160] Re:いとこの電話に脅えてしまう どらごん 13/1/9(水) 21:32 [未読]
[#40172] Re:いとこの電話に脅えてしまう どらごん 13/1/10(木) 18:36 [未読]
[#40175] Re:いとこの電話に脅えてしまう きものひめ 13/1/10(木) 21:39 [未読]
[#40166] Re:いとこの電話に脅えてしまう たびー 13/1/10(木) 0:11 [未読]
[#40176] Re:いとこの電話に脅えてしまう きものひめ 13/1/10(木) 21:45 [未読]
[#40183] Re:いとこの電話に脅えてしまう しろくろリン 13/1/11(金) 9:13 [未読]
[#40185] Re:いとこの電話に脅えてしまう きものひめ 13/1/11(金) 15:30 [未読]
[#40199] Re:いとこの電話に脅えてしまう 小梅 13/1/13(日) 16:23 [未読]
[#40204] Re:いとこの電話に脅えてしまう きものひめ 13/1/13(日) 17:52 [未読]
[#40155] いとこの電話に脅えてしまう
 きものひめ  - 13/1/9(水) 13:03 -
引用なし
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   最近、いとこからの電話に脅えるようになりました。
電話の内容は、夫婦問題、子育て、親の愚痴などです。
はっきり言って、私はいとこのストレスのハケグチに

されてる感じがして苦痛です。
いとこにも
私には解らないと返事しても

自分の話したい事を一方的な感じで、言ってきます。
診断はされてないけど、いとこには
かなりこだわりがあり、相手の心情を考えるのが

苦手で、被害者意識が強いです。
アスペに似ていると思います。

先日もいとこから電話があり
私は難病のため体調が、すぐれないので
「今日は体が辛いので話しはでない。」
と、断って電話を切ったのですが、

３時間後ぐらいに、いとこから
また電話がきて「たいした話しではないけど、まだ辛い?」
と話しがしたいと言ってきました。

私は、はっきり「話しが出来ない」と断ったにも関わらず
数時間後に電話してくる所とかが
アスペに似てると思いました。

いとこからの電話は大体
１カ月に５回はかかってきます。

体調が良い時は、話し相手になりますが
３時間も話す時があり疲れます。
私も電話を切るタイミングが解らず
聞いてしまうのが悪いのですが。

いとこからの電話に脅える様になってきてる
自分の感情がよく解りません。

いとこのストレスを受け止める余裕は
私には無いです。

いとこは私の病気も知ってます。
どうすれば、よいのか解りません。

一度、電話に出なかったら
１日に出るまで５回ぐらいかかってきました。
本当に、どうしたらいいか解りません。
[#40158] [投稿者削除]
   - -
引用なし
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   この書き込みは投稿者によって削除されました。（13/1/10(木) 0:11）
[#40160] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 どらごん  - 13/1/9(水) 21:32 -
引用なし
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   どらごんのアドバイスです。
ご自身がアスペルガー障害でかかって来る電話に応対が困難だと
言うのではないようなので、この事に関してですが

相手がもしアスペルガーだと確信できる場合その相手は何度でも
電話をかけてくると思います。
これは障害上そういう風になっていますので。

それでこの場合の手段ですが、よければ以下を試してみてください。
・用件は何か聞いてそれに答える
・音信不通にして一切の電話を拒否する

・ナンバーディスプレイなどの導入をして自分が
　話してもいい人のみと話をするようにする。

アスペルガー障害の人は分からない事や困った事があると
何度も同じ事を聞く癖があるんです。

これは先ほども言った障害の影響なのですが
案外、質問の内容に素直にこうだと答えることが
できると以後聞いてこなくなります。

例えば「ねえねえ　いつそれ　一緒に遊びに行こうよ」
と電話が来たとしますよ。
その時に「今忙しいからまた今度話そうね」と言って
電話を切れば普通は「忙しいから今日は無理だな」とか「あ、そうかあ」
或いは「じゃあ、また時間のある時に」と相手は納得すると思いますが

アスペルガーの人はそれが難しく　上の場合だと
「遊びにいけるか」「遊びにいけないか」の２つの返答のどちらかを
聞けないうちは何度でもそれを聞けるまで聞くといった行動をします。

これを普通の人はうっとうしいと思うかもしれません。
しかし相手はそれだけを知りたいのですんなりと返答すれば納得できる
という訳なんですよ。

この際それぞれの内容にはそれなりの答えを考えてみるといいでしょう。
例えば、その話は分からないからとか
[#40166] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 たびー  - 13/1/10(木) 0:11 -
引用なし
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   こんばんは、きものひめさん。
直接お話するのはお久しぶりです。

怯えるほどきものひめさんの生活等々に支障があるのでしたら、もういっそしばらくのあいだ着信拒否されたらいかがでしょうか。
「できれば相手をしてあげたいけれど、あいにくこちらは今相手ができる状態ではない。事情をわかってもらえないのなら、しばらく距離をおきたい。電話にも出ない。もしわかってもらえるのらば、調子が良くなったらこちらから連絡しますから、そのときにお話しましょう」くらいなこと仰ってもいいのではないでしょうか。

「着信拒否なんてしたら、一生絶縁したみたいになりそう」て思うかもしれませんが、そうは言っても着信を怯えるほどだなんて尋常じゃないと思うんですよね。
実際に心身ともにまいっているわけですから、距離をおかれてみては？

従兄弟（従姉妹？）さんとの付き合いも大切でしょうが、ご自分のことも大切にしてあげてください。
[#40172] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 どらごん  - 13/1/10(木) 18:36 -
引用なし
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   難題のようにしてしまってすいません。
簡易的にはどの話にも答えることができたいのなら、
全部の話について「分からない」か「興味がない」
或いは「得意分野ではない」などと言った返答をしてみてください。

それでも不可能ならいったい何を自分に聞きたくて電話をかけてくるのか
聞いてみましょう。

これは僕の憶測なんですがね、多分その人はきものさん以外に
聞きたいことを聞ける人が周囲にいないのではと思うのです。

だとすると一番近い存在の人にとなるのではと。

ここで気をつけなくてはならないのは、相手には悪意はないと言うこと
いたずら半分、迷惑至極ではないと言うことです。
あくまで相手の本性なので
[#40175] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 きものひめ  - 13/1/10(木) 21:39 -
引用なし
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   ▼どらごんさん：
>難題のようにしてしまってすいません。
>簡易的にはどの話にも答えることができたいのなら、
>全部の話について「分からない」か「興味がない」
>或いは「得意分野ではない」などと言った返答をしてみてください。
>
>それでも不可能ならいったい何を自分に聞きたくて電話をかけてくるのか
>聞いてみましょう。
>
>これは僕の憶測なんですがね、多分その人はきものさん以外に
>聞きたいことを聞ける人が周囲にいないのではと思うのです。

「あなたしか解ってくれない。」と言われたので
そうだと思います。
いとこの夫、両親、姉妹とは会話が成立してない様です。

>だとすると一番近い存在の人にとなるのではと。
>
>ここで気をつけなくてはならないのは、相手には悪意はないと言うこと
>いたずら半分、迷惑至極ではないと言うことです。
>あくまで相手の本性なので

私も悪意がない事は理解できます。
私の息子もアスペですし
私も主治医からアスペの可能性を指摘されてます。

いとこが周りの人と上手くいかないのが
解るのだけど
お互いの為に
提案してくださった事を
参考にして実行してみます。
ありがとうございます。
[#40176] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 きものひめ  - 13/1/10(木) 21:45 -
引用なし
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   ▼たびーさん：
>こんばんは、きものひめさん。
>直接お話するのはお久しぶりです。
>
>怯えるほどきものひめさんの生活等々に支障があるのでしたら、もういっそしばらくのあいだ着信拒否されたらいかがでしょうか。
>「できれば相手をしてあげたいけれど、あいにくこちらは今相手ができる状態ではない。事情をわかってもらえないのなら、しばらく距離をおきたい。電話にも出ない。もしわかってもらえるのらば、調子が良くなったらこちらから連絡しますから、そのときにお話しましょう」くらいなこと仰ってもいいのではないでしょうか。
>
>「着信拒否なんてしたら、一生絶縁したみたいになりそう」て思うかもしれませんが、そうは言っても着信を怯えるほどだなんて尋常じゃないと思うんですよね。
>実際に心身ともにまいっているわけですから、距離をおかれてみては？
>
>従兄弟（従姉妹？）さんとの付き合いも大切でしょうが、ご自分のことも大切にしてあげてください。

アドバイスありがとうございます。
参考にさせてもらい
お互いの為
距離をとりたいと思います。
[#40183] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 しろくろリン  - 13/1/11(金) 9:13 -
引用なし
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   はじめまして。

広汎性発達障害の子どもの母です。

発達障害があり鬱を患っている友人が、いとこさんに似たタイプです。
職場での小さなミスやトラブル、本人にとってこだわりとなっている知人との電話ができなかった…など、私からすれば自己完結できるようなことなのですが、本人には、とてつもない不安のようです。

頻度的には３〜４ヶ月電話がないこともあれば、多い時は３日くらい続けて、夜中だろうと時間は関係なく、電話がかかってくることがあります。電話にでなければ、本人の不安度により違いますが、何度もかけてくることがあります。

３〜４ヶ月に１度なら付き合えますが、頻繁だと疲れるので、こどもの就寝前の電話や（電話が終わるまで子どもが寝ないので。）、体調が悪い時などは、なるべくでないようにしています。

３〜４０分の間、なだめて、叱咤して、時には違う話題を振ったりして、本人が浮上してくれたらまだしも、沈黙のまま、「寝るわ…」と言われた日には、私の時間を返せ〜！…と叫びたくなります。

月に５回は多いですよ。週に１度ですよね！
負担になって当たり前です！

アスペルが―傾向がお有りとのことですので、電話が鳴れば取らなくてはいけない、取らないことに罪悪感を感じてたりしませんか？

自分あっての他人。自分あっての家族なのです。
自分の体調が悪くなると、家族に影響します。特にアスペっ子にはね。
自分と家族を守ってください。

電話にでなかった次の電話で、何か言われても、出かけてたとか…、電話の調子が悪くて鳴らなかったとか…、適当に言い訳して下さい。
嘘も方便ですよ。

私の友人は、私がでなければ、別の友人に電話をしているようです。
そこがダメだった時はどうしているか知りませんが…。

いとこだからって、１００％付き合うことはありません。
もし、何度電話してもでなかったら、他に話す相手を探すだけだと思います。
その方には悪いですが、２人でなら５０％・５０％ですよ。

電話にでないのは、最初はご自身の負担になるかもしれませんが、どうかご自身をお守りください。
電話にでないこと＝悪いことではありませんから。
[#40185] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 きものひめ  - 13/1/11(金) 15:30 -
引用なし
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   ▼しろくろリンさん：
>はじめまして。
>
>広汎性発達障害の子どもの母です。
>
>発達障害があり鬱を患っている友人が、いとこさんに似たタイプです。
>職場での小さなミスやトラブル、本人にとってこだわりとなっている知人との電話ができなかった…など、私からすれば自己完結できるようなことなのですが、本人には、とてつもない不安のようです。
>
>頻度的には３〜４ヶ月電話がないこともあれば、多い時は３日くらい続けて、夜中だろうと時間は関係なく、電話がかかってくることがあります。電話にでなければ、本人の不安度により違いますが、何度もかけてくることがあります。
>
>３〜４ヶ月に１度なら付き合えますが、頻繁だと疲れるので、こどもの就寝前の電話や（電話が終わるまで子どもが寝ないので。）、体調が悪い時などは、なるべくでないようにしています。
>
>３〜４０分の間、なだめて、叱咤して、時には違う話題を振ったりして、本人が浮上してくれたらまだしも、沈黙のまま、「寝るわ…」と言われた日には、私の時間を返せ〜！…と叫びたくなります。
>
>月に５回は多いですよ。週に１度ですよね！
>負担になって当たり前です！
>
>アスペルが―傾向がお有りとのことですので、電話が鳴れば取らなくてはいけない、取らないことに罪悪感を感じてたりしませんか？

電話を取らなければとの思いと、取らないと罪悪感もあります。

>自分あっての他人。自分あっての家族なのです。
>自分の体調が悪くなると、家族に影響します。特にアスペっ子にはね。
>自分と家族を守ってください。

そうですね。

>電話にでなかった次の電話で、何か言われても、出かけてたとか…、電話の調子が悪くて鳴らなかったとか…、適当に言い訳して下さい。
>嘘も方便ですよ。
>
>私の友人は、私がでなければ、別の友人に電話をしているようです。
>そこがダメだった時はどうしているか知りませんが…。

「あなたしか解ってくれない。」と言われたので
いとこの気持ちも解るのです。
誰にも理解されない苦しみも。

>いとこだからって、１００％付き合うことはありません。
>もし、何度電話してもでなかったら、他に話す相手を探すだけだと思います。
>その方には悪いですが、２人でなら５０％・５０％ですよ。
>
>電話にでないのは、最初はご自身の負担になるかもしれませんが、どうかご自身をお守りください。
>電話にでないこと＝悪いことではありませんから。

上記の電話にでないこと＝悪いことではありませんから。
が、そうなんだと思いました。
私が難病で体調が悪かったり
精神的に余裕がないので
今は本当に辛いです。
いとこには、この事は伝えたけど
悪意がないけど理解できないのでしょうね。
みなさんから
いただいたアドバイスを
参考にします。
ありがとうございました。
[#40199] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 小梅 メールホームページ  - 13/1/13(日) 16:23 -
引用なし
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   ▼きものひめさん：

初めまして。小梅と申します。
頻繁に長電話されると鬱陶しいですよね。
ましてこっちがつかれている時は人の愚痴などききたくない気持ちわかります。

いとこさんの家族に相談するのが一番良いかなと思います。
彼女(彼？)にあなた以外に相談する人ができれば自然とそっちへ行くかなぁと。
今はあなた以外に相談相手がいないせいだと思います。あなたのことを話を聴いてくれる優しい人だって思ってて舐めているのかもしれないです。

こうなったら最終手段として一度思い切って「私も疲れているんだからあまり頻繁に電話してこないで」って怒るしかないのかも･･･
だって怯えるくらい辛いのに相手してるとこちらが疲れちゃうでしょ？

親族だからそう簡単に縁が切れることないだろうし･･･
いっそ縁を切りたかったら切ってもいいですしね。
[#40204] Re:いとこの電話に脅えてしまう
 きものひめ  - 13/1/13(日) 17:52 -
引用なし
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   ▼小梅さん：
>▼きものひめさん：
>
>初めまして。小梅と申します。
>頻繁に長電話されると鬱陶しいですよね。
>ましてこっちがつかれている時は人の愚痴などききたくない気持ちわかります。
>
>いとこさんの家族に相談するのが一番良いかなと思います。

いとこの家族も、私の所に電話してるのは知ってます。
いとこは家族との会話が成立していないようで
私が理解してくれると言って、電話してきます。
だいぶ前から、いとこにアスペの可能性があるから
発達障害支援センターに電話して相談してと
アドバイスもしてます。

しかし、いとこには自分を振り返るとか、客観性が乏しい為
「自分は普通だ。解ってくれない周りが悪い。」
となるのです。
そうゆう思考回路なのです。

>彼女(彼？)にあなた以外に相談する人ができれば自然とそっちへ行くかなぁと。
>今はあなた以外に相談相手がいないせいだと思います。あなたのことを話を聴いてくれる優しい人だって思ってて舐めているのかもしれないです。
>
>こうなったら最終手段として一度思い切って「私も疲れているんだからあまり頻繁に電話してこないで」って怒るしかないのかも･･･
>だって怯えるくらい辛いのに相手してるとこちらが疲れちゃうでしょ？

ええ。難病で体調悪いし、私の子供もアスペでフォローしないと
いけないし、私自身もアスペの可能性医師から指摘されてるし。
自分の家庭の事で、いっぱい、いっぱいです。

>親族だからそう簡単に縁が切れることないだろうし･･･
>いっそ縁を切りたかったら切ってもいいですしね。

昨日も電話がきたので
「本当に体が辛くて電話できない。良くなったら、私から
電話するから、かけてこないで。」と伝えました。

だって本当に体が辛いのですから。
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