アスペルガーの館の掲示板

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[#5898] 他人との距離 彩花 05/4/24(日) 7:22 [未読]
[#5903] Re:他人との距離 Chiquitita 05/4/24(日) 10:19 [未読]
[#5992] Re:他人との距離 彩花 05/4/27(水) 2:30 [未読]
[#6003] Re:他人との距離 こしあんだんご 05/4/27(水) 17:27 [未読]
[#6005] Re:他人との距離 彩花 05/4/27(水) 19:39 [未読]
[#5898] 他人との距離
 彩花  - 05/4/24(日) 7:22 -
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   みなさん、おはようございます。

よく指摘されることに、私は人と話す時に近づき過ぎるということがあります。
大学の時、同期に何度か言われて初めて意識しました。
相手が後ずさりすることがあり、慌てて自分も後ろに下がるのですが、なかなか改めることができません。
どうしたら習慣づくでしょうか。
同じような経験をお持ちの方がいれば、アドバイスをお願いします。
適度な距離感についてのご意見もお待ちしています。
どのくらい離れるのが普通なのかもよくわからないので。
[#5903] Re:他人との距離
 Chiquitita メールホームページ  - 05/4/24(日) 10:19 -
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   昨日はお目にかかれなくて残念です。(-.-)

▼彩花さん：
>よく指摘されることに、私は人と話す時に近づき過ぎるということがあります。
>大学の時、同期に何度か言われて初めて意識しました。
>相手が後ずさりすることがあり、慌てて自分も後ろに下がるのですが、なかなか改めることができません。
>どうしたら習慣づくでしょうか。
>同じような経験をお持ちの方がいれば、アドバイスをお願いします。
>適度な距離感についてのご意見もお待ちしています。
>どのくらい離れるのが普通なのかもよくわからないので。

こういうときの「普通」というのは実に曖昧ですね。
どのくらい離れるのがベストなのかは、人によってもまちまちです。

面倒でも、どのくらいならちょうどいいのかを相手に確かめてもらうことで、体に覚え込ませるしかないのかもしれません。
[#5992] Re:他人との距離
 彩花  - 05/4/27(水) 2:30 -
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   Chiquititaさん、こんばんは

レスが遅くなってすみませんでした。
Chiquititaさんと入れ替わりに、再度仙台に行って帰ってきたところです。

>こういうときの「普通」というのは実に曖昧ですね。
>どのくらい離れるのがベストなのかは、人によってもまちまちです。

おっしゃるとおりですね。
「普通」というより、明らかに相手が抵抗を感じる距離は意識した方がいいかなと思っています。

>面倒でも、どのくらいならちょうどいいのかを相手に確かめてもらうことで、体に覚え込ませるしかないのかもしれません。

そうしてみます。
他の面についても、「こういうところがあるから、気づいたら注意して」とお願いして改善されてきたことがあります。
アドバイスをありがとうございました。
[#6003] Re:他人との距離
 こしあんだんご  - 05/4/27(水) 17:27 -
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   彩花さん　こんにちわ。
こしあんだんごといいます。

「人と話すとき近づきすぎてしまう子供に、どうやって適切な距離を教えるか」という指導を見たことがあるので、ご紹介します。
参考になれば、うれしいです。

人によって快、不快に感じる距離が違います。
で、特に男の人は１Ｍ以内に近寄られるとその人を「近寄ってもいい人」と判断していないと不快に感じるそうです。
出典とかないので、大体です。

ですので子供たちには、１Ｍものさしを持たせて練習させていました。
家や教室で親や自分の状況を知っている人と話しをする時に、ものさしを間にはさむように持って、距離を自分の物にしていきます。

その距離感ができてきたら、「話しの本題」にはいる前に、その距離で話しが伝わるかまず確認する癖をつけます。
正面に向かい、こちらの話しを相手が聞く体勢にあるかを確認することです。

話している相手がもっと近寄っても大丈夫な人は、ここで相手の方から近づいてきます。距離が確認できて、初めて「本題」に入ります。

相手のしぐさや態度で距離が測れない場合、一番遠くに自分を置く設定で練習をして距離感は相手に調節してもらう方法が一番無理が無いようです。

（私はできませんが）挨拶や天気の話しをしながら、普通の人（？）は距離を測っているようです。で、確認してから、話しをすると。

難しいですね。
子供たちもだからといって、できるようになるわけではないようですが、この方法を知ってから、少なくとも、すぐ自分の話しをしないですむようになる（直そうと思っても直らない）という副次作用がありました。
[#6005] Re:他人との距離
 彩花  - 05/4/27(水) 19:39 -
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   こしあんだんごさん、はじめまして。
レスをありがとうございます。

>「人と話すとき近づきすぎてしまう子供に、どうやって適切な距離を教えるか」という指導を見たことがあるので、ご紹介します。

そういうものがあるんですね！
驚きました。

>人によって快、不快に感じる距離が違います。
>で、特に男の人は１Ｍ以内に近寄られるとその人を「近寄ってもいい人」と判断していないと不快に感じるそうです。

男性の場合は、自分のテリトリー意識が強いのかもしれませんね。

>ですので子供たちには、１Ｍものさしを持たせて練習させていました。
>家や教室で親や自分の状況を知っている人と話しをする時に、ものさしを間にはさむように持って、距離を自分の物にしていきます。

>その距離感ができてきたら、「話しの本題」にはいる前に、その距離で話しが伝わるかまず確認する癖をつけます。
>正面に向かい、こちらの話しを相手が聞く体勢にあるかを確認することです。

物理的な距離感と、話を始めるタイミングをセットで考えることが大切なんですね。
確かに私も、相手に近づくと同時にいきなり話を始めてしまうので、二重に驚かせるようです。

>相手のしぐさや態度で距離が測れない場合、一番遠くに自分を置く設定で練習をして距離感は相手に調節してもらう方法が一番無理が無いようです。

自分で「遠いかな」と感じるくらいの距離を意識してみようと思います。
どうもありがとうございました！
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