アスペルガーの館の掲示板

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[#6502] 集団の中でうまくやっていけません… まりこ 05/5/20(金) 13:22 [未読]
[#6508] 一度に複数の人と仲良くなれない場合 Chiquitita 05/5/20(金) 23:08 [未読]
[#6547] Re:集団の中でうまくやっていけません… インコ 05/5/22(日) 23:24 [未読]

[#6502] 集団の中でうまくやっていけません…
 まりこ  - 05/5/20(金) 13:22 -

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   最近、大学で部活動を始めました。
アーチェリー部で初めての体育会系です(><)
3年生がほとんどで2年生は一人しかいません。
少人数しかいないけど、とてもアットホームでいい感じのところです。
それにみんな仲がよくてうらやましい限りです。

頑張って自分なりに人と付き合ってみよう!と思って入ったんですけど
それが逆にみんなに気をつかわせてしまっています。
個人でなら話せるけど、みんなが一斉に話し始めるとどうしていいか
分からなくなります。うまく人に合わせられなくて、困ります。
個人だとかなり楽しげに話せるのに、みんなで集まると固まってしまいます。

きっと障害にかかわらず、もともとそういう人との付き合い方をするのかもしれません。ワガママだったり自分勝手なのはきっと本当の自分です。話したいなって思うけど、何か失礼なことを言って、まわりの雰囲気を悪くしちゃったらそうしようとか考えてしまいます。
それに自分がすごい浮いてる感?が出てきてしまって、とても怖くなります。
みんなが合わせてくれるときは助かるんですけど。。。

好き嫌いも激しいみたいで、顔とか表情にでてしまいます。
そういうのもいけないんどと思います。
はたからみたら、とても自分勝手な人だと思います。
決まった人とか、いつも一緒に行動してくれる人がいないと
こういう感じになってしまいます。

そしていつも自分から孤立してしまいます。
そんな自分がどうしようもないです。
周りの人たちを困らせてしまって、本当に自分でも嫌になります。
なにか人付き合いでのこつとかあったら教えてください(><)

[#6508] 一度に複数の人と仲良くなれない場合
 Chiquitita メールホームページ  - 05/5/20(金) 23:08 -

引用なし
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   ▼まりこさん:
>頑張って自分なりに人と付き合ってみよう!と思って入ったんですけど
>それが逆にみんなに気をつかわせてしまっています。
>個人でなら話せるけど、みんなが一斉に話し始めるとどうしていいか
>分からなくなります。うまく人に合わせられなくて、困ります。
>個人だとかなり楽しげに話せるのに、みんなで集まると固まってしまいます。

慣れるまでは、1対1での会話でローテーションしてもらっても大丈夫じゃないかな?
最初から人付き合いの上手な人は、定型発達の人でもそうそう多くないと思いますよ。会話の相手がローテーションしているうちに、まりこさんが環境に慣れるのに一所懸命だということがみんなにも理解してもらえると思いますよ。

まずは肩の力を抜いてから。(^^)

[#6547] Re:集団の中でうまくやっていけません…
 インコ  - 05/5/22(日) 23:24 -

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   まりこさん、はじめまして。
私もあなたとよく似たような性質を持っています。

▼まりこさん:
>頑張って自分なりに人と付き合ってみよう!と思って入ったんですけど
>それが逆にみんなに気をつかわせてしまっています。
>個人でなら話せるけど、みんなが一斉に話し始めるとどうしていいか
>分からなくなります。うまく人に合わせられなくて、困ります。
>個人だとかなり楽しげに話せるのに、みんなで集まると固まってしまいます。

私もまったくそうです。個人で一対一なら結構話せるけど
集団になると途端に無口になってしまいます。
私の場合は単に大勢から注目を浴びると、いたたまれなくなり、
勇気を出して発言をしても、オドオドした感じで
か細い声でしゃべったりします。
そんな自分にちょっと劣等感を持ってしまってるので、
それをなくしていこうとは思っていますが。

それと集団になるとどうしても、あたりさわりのない(?)
世間話になって私には全く興味がわかないのも
無口になってしまう原因かと思います。
でも、興味の無いものはどうしようもないから、仕方ないかな
って考えてます。一人ぽつねんとしているのは
辛いですけどね・・・

>それに自分がすごい浮いてる感?が出てきてしまって、とても怖くなります。
>みんなが合わせてくれるときは助かるんですけど。。。

私も自分が浮いてる感がしますね〜でも最近は
職場で新人さんが入ってきて、その人としゃべれるようになった
おかげで、居心地の悪さから少しはマシになってきたようです。
まりこさんも、特定の仲のいい「合う」人をみつけて
その人と話しながら、他の人とも接点を持つようにしていけば
どうでしょうか?

>そしていつも自分から孤立してしまいます。
>そんな自分がどうしようもないです。
>周りの人たちを困らせてしまって、本当に自分でも嫌になります。
>なにか人付き合いでのこつとかあったら教えてください(><)

私も人見知りが激しくて自分から孤立してしまいました。
そのおかげで、最初話し掛けてくれた人からはほとんど無視され
目も合わせてくれなくなりました(><)
でも、目も合わせてくれないなんてさすがに腹が立ちますが^^;)

人付き合いのコツなんて、私にはたいそうなことは言えませんが
自分を見失わないようにして、無理して皆に合わせる必要は
ないのではないかと私は思います。
無理したって疲労して疲れてしまいますからね・・・
まずは自分と波長の「合う」人を探して、その人と親しくなること
から始めてみてはいかがでしょうか?

見当違いなこと言ってたらごめんなさいね。
ただ、私もまりこさんと似たような状況で辛い思いをしているので
レスをさせてもらいました。
お互い焦らずゆっくり、ときには休みながらやっていけたらいいですね。

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