アスペルガーの館の掲示板

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[#1052] Re:幸せ
 ブルースカイ  - 04/10/25(月) 23:34 -

引用なし
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   ▼niyachibiさん:

>そんな場面でも「これが私」って思えればなあ。

人間だから、嫌なこと言われたら、やっぱり凹むと思います。
何があっても凹まないって言うのも不自然で、凹まないぞって、がんばってる気がします。
私は、凹んだら、凹んだ自分を、しっかり見つめる練習中です。今までは、解離したりして逃げまくっていたから・・・。
みっともない自分も、弱い自分も、全部自分で・・・、全部の自分に「イエス」と言えるようになりたくて、まずは、見続ける練習しています。うまくいきませんが・・・。


>変っていうか、やっぱ内側に幸せってあるんだと私も思います。人が私の幸せを決めてくれるわけではないし。で、そういうことを忘れなければ人から何を言われても、いつも幸せって思えるのかなあ・・・?

思えないと思います。
その時は凹んで、落ち込んで・・・でも、汚水が流れ込んだ川の水みたいに、やがて薄まって、また元に戻り、やっぱり「幸せ♪」ってなるんじゃないかなぁと期待しています。

やじろべえみたいに、右に揺れても左に揺れても、やがてもとの姿勢に戻ることができる。元の姿勢は「何もなくても、誰も居なくても、空は青いし、お花はきれい。おなかが空けば、なんでもおいしい。やっぱり私は幸せ者だぁ。」です。

そんな自分を夢見ています。

27 hits

[#911] [投稿者削除]
[#921] Re:ロールシャッハ検査 ジョン 04/10/21(木) 19:47
[#926] Re:ロールシャッハ検査 ブルースカイ 04/10/21(木) 21:34
[#960] [投稿者削除]
[#971] Re:カウンセラーマシン!? niyachibi 04/10/23(土) 13:12
[#972] Re:カウンセラーマシン!? ブルースカイ 04/10/23(土) 13:38
[#975] Re:カウンセラーマシン!? niyachibi 04/10/23(土) 16:33
[#977] Re:カウンセラーマシン!? ブルースカイ 04/10/23(土) 18:01
[#981] Re:ビジネスライクかぁ・・・ niyachibi 04/10/23(土) 20:23
[#994] 演技 ブルースカイ 04/10/24(日) 10:34
[#1000] Re:演技 niyachibi 04/10/24(日) 12:05
[#1015] 幸せ ブルースカイ 04/10/24(日) 16:08
[#1051] Re:幸せ niyachibi 04/10/25(月) 23:11
[#1052] Re:幸せ ブルースカイ 04/10/25(月) 23:34
[#1064] Re:ロールシャッハ検査 タマ 04/10/26(火) 12:35
[#1068] Re:ロールシャッハ検査 ブルースカイ 04/10/26(火) 15:11

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