アスペルガーの館の掲示板

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[#12206] Re:これから、どうすれば……

Ｃｙｐｅｒｕｓ - 06/5/31(水) 15:19 -


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▼朧塚さん：
>今現在、大学を休学中でひきこもりがちな生活を送っています。
>毎日、孤独と不安に耐えて生きていて、とても辛いです。
>鬱病が悪化して、希死念慮も酷いのでどうしようも無い状態です。
>友人も少ないですし、アルバイトにも付いた事が無いので、
>これからどう生きていけばいいのか分かりません。
>
今は『休養第一』です。
　こんなときは、『何かしなきゃ（＠＿＠）』とあせると、空回りしてしまい、
かえって『傷つく』原因になって、よくないです。
　あと間違っても、『退学届け』などを出さないようにしましょう！
こういうときに『重要な決断』をして、後悔することが多いものです。

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