アスペルガーの館の掲示板

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[#16660] Re:落ち込んだときの対処法

サエコ - 06/12/16(土) 23:56 -


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こんにちわ～、サエコです。
アスペルガーと診断を受けた夫が落ち込んだときはうさママさんと同じような対処をしています。
最近はそこにネットゲームが入っているのですが、今日、ぽつりと「いつまでこれがストレス解消に使えるか・・・」とかって言っていました。

夫も自信がない、と言っています。
それって、多分、自分の存在意義とかアイデンティティレベルの深い自信のなさのことのようです。

自分にぽっかりと穴が開いているような気がして、それが人と違うような気がする、とかって言ってた事があります。

風来坊さんの落ち込みの根っこがうちの夫と似たようなものであるなら、一般人に解決できるものではないです。悩みの相談を受けるスキルを持っている専門家でないと無理なのではないでしょうか。
そのように感じます。

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