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▼温室さん：
おはようございます。
ちょっと感情的にレスしたのに、丁寧に答えてくださってありがとうございます。
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>>自分は、なんでこんなだめかわからんです。
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>結局、原因はそこにあるのですね。
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>仕事などで、何か 落ち込むこと があったのですか？
夏休みにあった企業研修で、自分の社会で生きていく限界を感じてしまいました。
自分は人並みに、フルタイム週５日とか働くエネルギーありまさせん。
気遣いしなくて良いところでして、やるべきところでできてないとか言われて、
人とコミュニケーションとりながら仕事するにがすごくストレスになって無理なんだと言うのを思い知らされました。
それで、就職を目指して４月から通っていた専門学校に行く意味がわからなくなって、生活は乱れて、またもとのだらしない自分に戻ってしまうのに怯えてます。
「また失敗だった」って悪循環です。
こんなに家でネット検索ばっかしてたらせっかく治った腰痛がまた復活しちゃうよ！生活習慣病になっちゃうよ！と乗らないと自転車錆びちゃう！出かけないと太っちゃう！
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>>責任転嫁に見えますか？
>>障害をアイデンティティにするみたいな？
>>そういうのって皆さんないですか。
>>ただ、苦しくて仕方ないですか。
>>前向きですか。
>>正しいかどうかが気になるんです。
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>障害を個性に変えられないから苦しんでいるのではないですか？
>
>私は、今まで人生で、失敗も色々ありましたが、学んだことは
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>考えても仕方が無い事は、結局考えても仕方がない！
>「えーい、切り捨ててしまえ。明日は明日の風が吹く」
>と、前を向くように割り切りました。
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>底まで落ち込んだら、あとは上昇するのみだし、
>とことん考えて、良い事があるなら、そりゃ何処までも考えますが
>考えても、行動を起こさないと、何も変わらないんです。
全然切り替えができないです。
できない→ならば死んでしまえの２択が多いです。
医者とのコミュニケーションも、学校も、就労も、
温室さんのことばをかりればドツボに嵌っています。
それでそういう状態になると私はたいてい「アスペルガーの根拠」に取り付かれて自分との類似点を探して調べ続けるので、やはり、このだめになった原因をＡＳにしたいんだとおもいます本当は。全部あなたの性格が弱いからですよって、自分を引き受けられないです。本とは両社混在なんでしょうけど。
できないことをできないと認めて、できることに力を注げるようにしたらどんだけ効率がいいんだろうけどまだ、できない自分を認められない段階ですかね。。
そういうの受け入れると楽になるよ、と言われますが、
いや自分はまだ努力しますので！って明らかに皆に無理だと言われるところであがいている感じです。
>小さい積み重ねが、結局 大きな収穫を生むのだと思います。
>
>コレ 障害・・・関係ありますか？
>誰にでも言えることではありませんか？
そうですね・・・少なくとも今の私は完全に停滞なので
少しでもほかの事に踏ん切りつけたいです。
明日診察行って、学校や就労の事の解決点をさぐってきます。
>同じ障害でも、本人の抱えている辛さは、ご本人にしかわからないことです。
>
>障害がなくても、辛いことは沢山あるし、人それぞれ、その度合いも違うし
>
>同じ悩みを何人かに相談すれば、違う受け取り方で 答えは返ってくる。
>
>でも、選択をするのは『自分次第』です。
>
>ご自分を「障害」で縛り付けるも 障害が有ろうが無かろうが、
>『現実に向き合って、対処すれば良い』と
>割り切って、大地に足をしっかり踏みつけて、逞しく生きていくか？
>
>正しいか、正しくないかは、将来結果が出ると思います。
>
>参考になれば、幸いに存じます。
ありがとうございました。
現実は解釈に関わらず横たわってるのに何を迷ったんでしょう。。
自分が上手くいっているときは、人がグダグダ悩んでいるのに対してすっきり前向きなレスをしたような記憶が自分にもあるのですが、実は今は自分もグダグダという。なんか今まで分かったようなことを言ってしまった方すいませんでした。
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