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こんにちは。
精神科や、障害を認めることに抵抗があるようでしたら、「バッチフラワーレメディ」を試してみては如何でしょうか。「バッチフラワーレメディ」は飲むアロマテラピーといったような感じで、38種類のエッセンスを用いて人間や動物の心にある様々な否定的な感情に対処する、一種の代替治療です。
私も周囲から「変わってるね」と言われるのを避けるために、仮面を被ってがんばってきました。そしてやはり頭を使う仕事をしておりました。加齢と共に重圧に耐えられなくなり、心療内科へ通い始め、処方された薬を服用し続けてきましたが、そちらも限界に達し、ある時全く頭が回転しなくなり、退職を余儀なくされました。以後漢方、アロマテラピー等いろいろ試してみて快方には向かいつつあったのですが、図書館で目にした「バッチフラワーレメディ」関連の書籍を何冊か読んでみたところ、アスペルガーや通常の発達障害、二次障害等で見られる症状に対処してくれるエッセンスがそれぞれ存在することを知り、試しています。副作用がないことと、ゆっくりとではありますが効果が現れているので、さらに続けて行こうと思っています。
よかったらネットで検索したり、関連書籍を読んだりしてみてください。この治療法を試してみるだけなら、アスペルガーであろうとなかろうと関係ありません。
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