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４０代、成人当事者の者です。
会話の中で
「誰でもみんな大変な思いをしているのよ。」
というような意味の言葉がでてくるのですが、
私は、この言葉のニュアンスが良くわからないのです。
年齢的に、みんないろいろな出来事があって、
この言葉が、今まで以上に頻繁に現れるようになっています。
私は、小さい時から、人の大変な話を聞かされることが多かったし、
(今でもなので、私の係りの仕事なのか？と思うほどです。)
自分でも、早くからいろいろなことがあったので、
逆に、大変じゃない人がいるのを知らなかったぐらいです。
だから、この言葉の本当の意味が良くわからないのです。
多分、言葉通りの意味じゃないのだろうと思います。
こう思うと、みんなも頑張っているだから、自分も頑張ろうって
思えるっていうのは、わかるのですが、
それだけではないような気がするんです。
なんとも、嫌な気分がするのです。
馬鹿にされているような気分になるんです。
気にしないようにしていたんですが、
今、回りの知人友人が、大きくごたごたしている人が多くて、
これからも頻繁に言われそうなので、
頭の中の振り分け先を、ちゃんと設定しておきたいのです。
コントロールがMax状態の時に聞いてしまうと、
一挙にがくんときてしまって、
私自身の努力すべきことに、
エネルギーがまわせなくなってしまいます。
良く出てくる言葉で、辛くなって、ストレスがあがる言葉に関しては、
頭の中の行き先を考えて、その言葉がきたら、ぱっとその場所に送って
ストレスをためないようにしているのですが、
この言葉の行き先が定められないので、
なにか参考になることなどごさいましたら、
よろしくお願いいたします。
あっ、今、書いていて思ったのですが、
嫌な気分がしても、何も考えたりせずに、
「そうね、いろいろあるわね。」って言えば
済む話なのかな？
そうすれば、何度も言われなくてよいのかな？
合言葉みたいなものなのでしょうか？
どうか、よろしくお願いいたします。
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