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▼小梅さん：
>某サイトの「成人AD/HDの特徴」にとことん当てはまっていて怖いです。
>そして今、わたしには100もの欠点があることが分かりました。
>
>生活：偏食(昔)、反射的(防衛本能)嘘をつく、忘れ物が非常に多い、判断能力欠如、自己卑下、状況の変化に対応できない、怒りっぽい、幼い(甘え)、おしゃれに興味があるが服装には無頓着、姿勢が悪い
>会話：よく喋る、焦る、人の会話をはさむ
>勉強：説明下手、提出物出さない、特定分野は得意中の得意、etc
ワタシは最初、AD/HDを疑っていました。
理由は、先延ばしなど時間・空間の管理ができない（片付けられない）ので
生活上はなはだ困難をきたして、生活が破綻していたからです。
しかし生育歴やWAIS-Rなどの検査結果から、アスペルガーとわかりました。
小梅さんは自分であれこれ調べたりして、努力家だと思います。
でも素人が自己診断することはできないです。
上記の項目にしても、誰でもいくつか、ある程度はあると思います。
問題となるのは、どれくらいの頻度か？どれくらいの程度か？
そして生活にどれだけ困難さをもたらしてるか？ではないでしょうか。
ついでに言うと、上記の項目は本質的な困難さ（おおむねワーキングメモリー
の弱さに起因するもの）と、二次障害と思われる症状とが区別されて
いませんので、あまり参考にならないように思います。
>こんな人でも人並みに自信が持てるのでしょうか？？？
>トレーニングとか、何か和らげたり、治す方法はないのでしょうか？
成人AD/HDの友人がいますが、自分の得手不得手をよく把握して、
不得手な部分についてはツールを使う、サポートを頼むなど上手に対処し、
得意分野では生き生きと活躍していて、ワタシは尊敬しています。
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