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▼ぽっけさん：
>こんにちは。ぽっけです。
>また書き込みさせて頂きたく思います。
>
どうもろろです。三十路近くの自称ＡＳです。
小さなアドバイスしかできませんが、ご了承ください（＾＾；
> ＡＤＤとアスペルガーの診断を受けて、１か月半ぐらいになります。
>現在仕事は退職して、家にいます。
ぽっけさんはおいくつ？
年代書いていただければ、離しやすくなると思いますよ（＾＾
> 今回相談させて頂きたいのは、親の障害に対する無理解の事です。
> 父親は私の事をもとより頭がおかしいと馬鹿にしていますので、診断の事はおろか精神科通いの事も話していません。精神科に対する偏見も相当酷いです。
> 母親には話しましたが、そんなの努力が足りないからだとしか言いません。
> 毎日毎日、顔を合わせるたびにどうしてそんなに馬鹿なんだと言われ続けています。
> 思い返せば子供の頃いじめに遭って毎日泣いていても、そんなのあんたが悪いからだとしか言ってくれない母親でした。
> 母親には怒られた思い出しかありません。
>
> 最近人と会うのが怖くて、発達障害関連の相談機関には相談したい気持ちはあるのですが、まだ一切コンタクトを取っていない現状です。
「鬱」の傾向はありませんか？
私は「超神経質」で、自律神経がこじれたら、うつ病と診断を受け、休職をしました。
私の場合
「人と会うのが怖い」→「自分のビクビクしたところを見られたくない」→「相手が言ったことを理解できない」
なんていうことがありました。
ともかく、誰それと「会う」とネガティブな考えしか出ないのです。
安定剤などはお医者様からいただいていますか？
退職したということで、
心穏やかになるまでお休みをいただいてはいかがでしょう。
「寝ましょう」
疲れている可能性があります。
転職や、センターとのお話の機会は「また」と考えて（＾＾；
休養も大切な「人生」の一つです。
これは、お医者様とお話しくださいね。
それも難しいでしょうかね？（＾＾；
> 毎日毎日、頭がおかしいとか馬鹿だとか早く仕事に行けだとか努力が足りないとか言われ続け、自分が生きている価値がこれっぽっちも感じられない毎日を過ごしています。
> 自分の存在価値なんて、道端に落ちている小石よりちっちゃいなと思っています。
>
>こういう親の場合、理解してもらおうと思うこと自体が間違いだったのでしょうか。
> 親に理解して貰えなかった方は、その後どう気持ちを前向きに保たれたのか、宜しければ教えて頂けましたら嬉しいです。
>ついつい、自分なんか死んでしまえば良いんだと言う暗い方向にばかり考えが向かってしまいます。
親の理解を得る＜自分の「疲れ」をとることが優先だと思います。
精神科の先生に相談をして、今、こういう状況にあることをきちんと説明して、
ぐったりと死んだように休んでください、
そして、その状況をつくれるようお医者様から協力願えないでしょうか？
今、ぽっけさんは「行動」にでるよりも「自分を大切に」することの方が大切だと思います。
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