アスペルガーの館の掲示板

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[#32379] Re:季節の変わり目

乃絵 - 09/11/21(土) 22:33 -


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▼ゴン太さん：
>どうも「急に寒くなったり」する季節の変わり目に、精神的に不安定になるような気がします。アスペルガーの人たちは、そのようなことがあるでしょうか？

自閉圏にある人は「環境の急な変化に対してストレスを抱えやすい」といわれますが、これは人間関係だけでなく気候に関しても当てはまります。
感覚過敏であることも、気温の微妙な変化に反応しやすいかもしれません。
加えてストレスに弱いので自律神経系のバランスを崩しやすいです。

わたしも気圧の急激な変化に弱く、特に雨の降る数時間前は頭痛・めまい・眠気がひどく寝たきりになります。また感情的にも不安定になりキレやすくなっていると思います。
梅雨や台風の時期は特につらいです。

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