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▼Chiquititaさん：
こんにちは、初めまして。
診断は受けていませんが、一応判定だけされた人間です。
浦和でのオフ会も参加していませんし、発達障害以外の障
害も持っていません。
最近ここに来ましたので、あなたの事あまり知りません。
だから失礼な物言いすると思います。でも、読んで思った
事をそのまま書きます。
何だか私みたい、と思ってしまいました。
人の評価をめちゃくちゃ気にしているし、白か黒かはっきり
していないといけないようだし。
過去の思いに囚われて、それですごく自分をカチカチに固め
ちゃっている。
あと、設定しているハードルが高いように思えます。
あれもこれも色々良くやろう、として気張り過ぎみたいです。
（ごめんなさい、バカにしている訳ではないです。今のあな
たの状態ではハードルが高いと思う、という事です。）
人に意見を聞くよりも、まず自分を見つめて、自分を大事に
する事、自分がどういう人間か、自分が今できる事は何なの
か、を考えた方がいいのかな？と思いました。
自分ができる事って何よ、と思うかもしれません。
その答は『人それぞれ違います』です。
何よソレ、そんなの分からないとなるなら、どなたかが書か
れていましたが『生活のペースを整える』が今一番いいので
はないかと私は思います。
急に何かやるより、自分のぺースをしっかり整える事。
まずはそこから、かなと思います。
今までの事、簡単に捨てる事、それは無理だと思います。
私もそうなので。
記憶は消せないし、でもいつまでもそれにこだわってもいら
れない。人よりそれを消化するのに時間かかる。だったらそ
れ持ったままでもいい。だってそれが自分なのだから。
まるごと全て作り変えなくていい。
今までの自分をベースに別な何かを肉付けて行けばいい。
ダメな自分（悪い人間という意味ではありません）もいてこ
そ自分。
私自身、今職場の事でかなりふて腐れてしまいました。
でも、これじゃまずいな、と思って今はある事をしています。
（宗教？と思われそうなのでここでは書きません）
ただ、その事をしていて、自分の考えで自分を苦しめている
事を気付いたんです。
今はとにかく、周りに何と言われようが自分自身の建て直し
です。
だからChiquititaさんの文章を読んで、すごく自身を苦しめ
てる、って見えたんです。
これをどう受け取られるのかは分かりません。
ただ、自分をもう痛めつける事しないであげて、と思うので
す。
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