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▼マインドさん：
御無沙汰してます。(^o^)/
>ここのところ２日連続、自分の症状についての悪夢を見るようになりました。
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>私は普段ほとんど悪夢を見ないタイプですが、昨日は自分がリストカットした夢、今日は自分が半分多重人格になって半分多重人格を演じている夢を見ました。
>実際、私はリストカット癖があるし少しだけ多重人格を演じたこともありました。
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>夢は症状の再体験ではなく、全く新しいシチュエーションでの物語です。でも細部まではっきりしていて、驚くべきほどリアルです。
夢というものは、自分の現在の精神状態を如実に示していると私も感じています。どんな内容の夢かを記憶して、メモや日記帳にでも記しておけば、医療機関に相談するときの大切な資料になると思います。
>昨日の夢も今日の夢も、明け方にごく短時間なのに、長く感じる夢でした。
>夢を見たあとかなり怖くなるし、何よりも後味が悪くて仕方がありません。頭痛もします。
>昔チキチータさんが書き込まれた悪夢についてのカキコを見たのですが、私も脳波を何度も調べられたことがあり、てんかんはみられず正常でした。しかもこういう夢はPTSDやらと関係がないように思えます。
私も癲癇の疑いはないので、睡眠脳波はあくまでも正常と判定されました。
ＰＴＳＤ以外にも、悪夢をもたらす２次障害はあるかもしれませんが、それはお医者さんのほうが詳しいんじゃないかな？
>最近少し忙しくなってきた以外、特にストレスに陥っていません。でも連続２夜悪夢に脅かされています。
>こういうのってあまり気にしないほうがいいのでしょうか？それとも何か深い訳がありそうでしょうか？１日ならまだしも、２日連続で自分の症状についてのリアルな悪夢は偶然とは思えませんが。
でも悪夢を気にして寝られないでいると、今度は睡眠障害、… 難しいですね。
とりあえず、しばらくは夢の内容を記録しておくことを提案します。
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- 07/3/16(金) 19:39 -
