| |
こんにちは、夕焼けです。
Ariesのおっしゃっていることに同感です。無理せず休養をとるのがいいと思います。やんまさんは、今までずいぶんと頑張ってきたのではないでしょうか。
私は、頑張った分は休憩してもいいと思っています。
そして、元気が充電できたらまた歩き出せばいい。。。
（と言いつつ、「それができれば困らない」という気持ちもわからないでもありませんが…）
先日、私がプチパニックになった時、初めて子供たちに素直に相談したのです。
「どうしよぉ〜〜〜！！！！」って。
息子はお茶を入れてくれ、娘は
「何が出来るの？」
と聞いてくれました。
私に出来た事は、お茶を飲み、娘のほっぺたをツンツンとつつく事でした。
でも、それだけでホッとしました。
そして、暫くしてから一つずつ用事を片付けていきました。
これまでの私は、プチパニックになっている事すら理解せず、自分で何とかしなくてはと自分を追い込み、周りに怒りをぶつけ…なんて事をしていたんです。（自分ではただひたすら頑張っていただけだと思っていたんですがね。）
ごめんなさい。お返事にはなっていません。m(__)m
▼やんまさん：
>アスペルガーの疑いが高いと診断され、うつ、不眠、拒食がひどく。
>正社員で働くことにはドクターストップがかかりました。
>とりあえずバイトは決まったのですが、親は無理解、友だちもほとんどいなくなりました。
>色々な考えが交差して。まともに考えられない日が続いています。
>今現在も支離滅裂です。
>このままでは社会的に生きていけそうにありません。
>どうすればいいのでしょうか。
>私が何か言ったり、行動したりすると、不本意ながら周りは必ず怒るのです。
>全く悪意はないのにです。
>私は、社会に適応できないのではないかという思いがとても強いです。
>なんか支離滅裂ですいません。
|
|
