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>今、やんまさんは無力感の深刻な状態でもがいているのでしょうか？
>何でもいいから人生に自信を取り戻すためのきっかけが必要なのかもしれませんね。
>どうしたらいいのかを、カウンセラーの方と相談されたほうがよろしいかと思います。
どうしようもない無力感にさいなまれています。正直、人が怖いです。
>おそらく、周囲の方々は、やんまさん本人が無意識のうちに発している台詞の中に、無気力状態や無力感の証を感じ取っているように、私には思えます。
>それが何であるか解らなければ、一度ボイスレコーダーかテープレコーダー（携帯電話に自分で録音した音を着信音として利用できる機能があれば、それを利用してもＯＫです。ただし30秒が限度）に会話を録音して、カウンセリングの参考資料にしていただく、ということも可能かと思います。
頭でわかってはいるのですが、うまく行かないのです。
>でも、無力感を乗り切るのは生易しいものではありません。私も仕事においては水を得た魚であっても、恋愛においては無力感が非常に深刻で、ようやく環境が変わって（北海道→茨城）見通しが明るく感じられるようになった程度です。
>だから、現状を乗り切るのにかなりの時間を要することは避けられないでしょう。
>でも焦りは禁物です。３ヶ月や半年といった長いスパンで考えると、効果は実感できると思います♪
そうですね、とりあえず身近なところからはじめようとは思うのですが、なかなか難しいです。
どうもありがとうございました
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- 05/8/3(水) 17:11 -
