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▼秋桜（管理人）さん：
>私も爪噛み仲間でーす。
わあ、秋桜さん。
仲間が増えてうれしい〜！・・・なんて言っちゃいけませんね。
私のきっかけは、クラスで爪を噛むのが流行ったから・・・。
誰かがカッコつけてやったら、真似をする人が続出してしまったのです。
（変なクラスです。今考えてみると。）
たぶん小説の主人公か何かの真似だったと思うのですが。
実を言うと、大学のころ同窓会をしたら、
爪噛みがまだ続いていた人がけっこういました。
悪癖はなかなか直らないものみたいです。
>でも最近は仕事を辞めてストレスが減ったせいか、大分減ったような気がします。あとは消化器系の疾患が判明したので無意識のうちに噛まないように気を付けているのかもしれません。実際爪きりで爪を切ることが多くなりました（本当はやすりで削った方がいいらしいですが、面倒なのでつい爪きりにしています）。
え？爪噛みは消化器系の疾患に良くないのですか？
ばい菌が入るからですか？
この話はやめるモチベーションになりそうですね。
でも、やすり？
ネイルケアの方は使うのでしょうが、
私は大の苦手です〜。（泣）
なんだか身体の骨という骨が振動するような錯覚に陥ってしまいます。
よくみなさんあれに耐えられますね。
ああ、想像しただけで寒気がしてきます。
>今は大分爪が伸びてきたのはいいですが、爪と皮膚の間がまだ空いているので汚れがたまりやすいのが悩みです（汚れによってはけっこう痛いし）。こまめに専用ブラシで落としているようにしています。以前これが嫌でまた噛みだしたので今回は気をつけています。
私も柔らかい爪ブラシで汚れをとりますが、どうも苦手です。
やすり同様、背筋がゾクゾクしてたまりません。
>そう言えば私の爪って縦筋がすごいのですが、こういうのも爪噛みと関係しているのかな、と爪を見ながらふと思いました（依然ある本で不健康の証と書いてあってガッカリしたことはあります）。
私の爪にも少し縦筋があります。
やっぱり不健康だからでしょうか。
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