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kororoさん、suteraさん、コメントありがとうございます。
心配してくれてありがとうございます。
数日は落ち着いていたのですが、また波が立ち始めてしまいました。
先月のときのような荒波にはなっていませんが、それでも今の私の
精神状態からすると、ちょっとした波でもとても負担に感じられ、
滅入ってしまっています。
妻は、私からすると些細なこと、どうでもいいと思えてしまうことを
とても大きな事象として捉えてしまうので、何が原因で不機嫌な
スイッチが入ってしまうのかなかなか予想できず、いつも後になって
「ああ、こうしておけば波風が立たなかったかも」という後悔が
多いです。
▼suteraさん：
>▼kororoさん：
>>落ち着いてきてよかったですね。
>>
>>>言動を気にすること自体が、普段から大切なことなのかなとか
>>思ってます。
>本当に落ち着いてよかったです。心配しながら、読んでました。>
>私も言動には、注意しています。外にいる時は緊張しています。
そうなんですよね、注意していると、人当たりはよいのですが、
とても疲れて緊張しますよね。
ほっと息をつける場所がないと、やっていられません。。
>>>自分らしさが少し消えた感じはしますが、まあ年を重ねていけば
>>>そういった要素は薄くなる部分は当たり前かなとも思っています。
>>
>>私も今、自分らしさなんてないです。
>アスペルガーは年齢とともに、その特徴が上手く消せるようになるそうです。
大人になると、言葉は悪いですが、騙しあいの世界もあります
もんね。
言葉通り、表面通りではなくなることが多くなって、ASかどうか
の違いが見えにくくなってしまう部分があるのかもしれませんね。
とはいえ、場数を踏むを対応の幅が増えて、ASっぽさが
見えにくくなるのもあるんでしょうね。
>>>自分らしさと人からの見た目の両立って、なかなか難しい部分が
>>>ありますね。
>>
>>最近「人に合わせる」を意識的にやっていますが、気力体力ともに楽ちんで
>>結構気に入っています。
>>「合わせる」と「個性」を効果的に切り替えれたらと思い、トレーニング中です。
>>個性的で且つ人の話も聞ける…大人って感じでよくないですか？
>
>人に合わせるって難しいです。まして身内ならば特に。
>意識的にすると気力体力ともに楽ちんになるんでしょうか。
>他人ならば、できるけど家族にはできない、私です。
私はもともと、人の話を聞く方なので、その点はよかったです。
でも、職場でも家庭でも緊張状態でないといられなくなって
しまいました。
以前は、職場ではそこそこ自由に振舞っていたのですが、
ASじゃないかと妻から言われて以来、自分の言動が相手に
どういう影響を及ぼすのかを考えてしまい、とても窮屈な
生活になってしまいました。
家庭では、かなり以前から自由に振舞っていませんので、
職場でも家庭でもない場でしか、ほとんどは一人でいるとき
しか自分らしくない、ほっとできない状態になってしまいました。
これが普通の状態になれば、少しは精神的な緊張感から
脱することができるかもしれません。
そろそろ年末年始の休みがありますが、ずっと家にいるとなると
ずっと妻の監視下にあるので、気が休まりませんね。。。
もう少し状況が改善されているとよいのですがね。。
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