アスペルガーの館の掲示板

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[#15823] デイケア？に参加したことある方いますか？

ちー - 06/11/13(月) 8:08 -


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こんにちは。ちーです。

みなさんの中にはデイケア(またはナイトケア)という形で、
当事者同士で集まった経験のあるかたはいらっしゃいますか？

オフ会とかじゃなく、心理士や医師のもとで、ということです。
(集団療法ってことになるんでしょうか？)

主治医に
｢同じ悩みの人の話を聞くの､役に立つかも知れないよ｣
と、参加を勧められたのですが、
私は困ってることを、その場でうまく説明できるとは限らないし、
何より知らない人に囲まれたら緊張して消耗してしまうような気がして･･･。

参加経験のあるかたにお聞きしたいのですが、
１.集団療法ってどうですか？効果を感じますか？
２.発言せず[聞いてる]だけの参加ってありですか？

その他、何でもご意見いただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします。

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