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▼kazeさん：
お返事どうもありがとうございます。
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> 起きている時でも、映画やアニメのシーンを独り言で再現している息子・・・
> 寝ている時も同じ様に、脳が動いているようです。
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うちの息子も一緒です。常に何かのキャラクターになりきっています。
> ですから、刺激になるDVDは見せないようにしています。
> でも、子供は見たいといって、それでパニックになる事もありましたが、これは約束だよと言って、寝る前にDVDは見ない と毅然として応じませんでした。
> 何日かは、凄いパニックですし、こちらがひるみそうになりましたが、1週間ぐらいで（仕方なくといった感じですが・・・）納得しました。
>
毅然と・・・。難しいですね。パニックが起きるとつい感情的になってしまったり、過剰反応してしまいます。
> その代わり、本屋さんで好きな本を選んでいいよとか、学校から帰ってきたら見られるよと、駄目という事ばかりでなく、いいよという部分も残して、『ルール作り』を本人が納得する形でやってみたら、上手く行きました。
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お互いの妥協点をみつけて、そこからルールを作っていけば良いのでしょうか。
> 但し、小さな頃から睡眠障害がある息子なので、時間通りに布団に入っても、眠りにつくまでは時間が掛かります。
> 身体的に疲れたら眠れるかもしれないと思って、学校から帰ってきたら体を動かす事を、今は考えています。
> 眠りが浅い上に、睡眠時間が少ないと、昼間もイライラしますし、我が家では布団に入る時間を８時にしています。
> 実際寝るのは９時だったり１０時だったりしますが、トータルすると睡眠時間が取れるのでそうしています。
>
うちは布団に入るのは異常に嫌がりますが、一度入ると５分もしないうちに寝てたりします。キャラクターになりきってずっと動きっぱなしなので身体は疲れてると思うんです。眠たかったんならもっと早く寝てよ〜ってかんじです。
> 参考になるかはわかりませんが・・・
いえいえ、ありがとうございます。
息子との妥協点を話し合ってみます。
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