アスペルガーの館の掲示板

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[#16634] Re:疎遠にする方法

しりあ - 06/12/16(土) 0:01 -


	引用なし

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▼悠さん：
>もう心がいっぱいいっぱいで　友達の事考える余裕がありません。

これをそのままそのお友達に伝えることはできませんか？

「心に余裕ができたら、また連絡するかも知れません」
とか言葉を濁して言ってみるとか。
話すのが怖かったら、手紙をだしてみるとか。
電話は留守電にしておいて
相手が確認できたら取る、とか。
家族のいるときは出てもらい、不在ということにしてもらうとか。

「今、自分も辛い状況なので他人と係わることが苦痛なのだ」
とあくまでも自分の精神状態を理由にすれば
相手を否定することではないので
なんとか解ってもらえるのでは…と思ったのですが。
どうでしょうか。
そんな甘い相手ではないのかな？

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