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私は現在４７歳半で独身です。イジメには幼少期より大人の現在まで形を変えて発生していてストレスで「睡眠障害」になっています。
一般で示されている「アスペルガー障害」は私は幼少期からあり全ての項目に当てはまり、先週末に主治医に話したら、大人の「アスペルガー」の診断は難しいといわれました。ひとつ目の理由は医師が大人の患者の診察件数が少ないこと。軽度の「自閉症」は発見されにくく重篤な「自閉症」は幼少期に親が気付く。
ふたつ目は「アスペルガー」が厄介なのはＩＱに異常がなく言語障害が無いこと。はっきりしているのは「コミュニケーションが下手」ということ。
「コミュニケーション不全」とは他と係る機会が少ないと見つけにくい。更にうまく他の関係しにくいのは経験不足と考えるからです
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私の場合は「冗談と本気の区別がつかない」「他の人と同じことをしていたのに自分だけいつも他から突然怒られ、その理由が全くわからない」「手先が不器用」「疲れやすく運動が苦手」「収集癖」などです。
現在、ある種のたんぱく質が関係していることと前頭葉の血流異常をＮＩＲＳで発見できることだけで、治療方法は「森田療法」「催眠療法」を示しているところがありますが「薬物療法」はありません。
しかも、「家族や周囲の理解が大切と示されている」が、一番ポピュラーな「鬱病」すら家族に理解されていない人が多くいます。
この障害は現在明確な治療方法はありません。
しかし障害が残っても訓練である程度までなんとか出来ます。
推理小説の様に文字だけで前後の文から発言や行動を推測することがそのひとつです。相手の気持ちを配慮するには、いきなり現実世界の人とやっても自分が傷つく可能性があります。小説なら誰も文句をつけません。何度もやれます。
単純に言葉でなく、それまでの流れを見て額面通りに判断せず、いくつもの可能性を探るのです。
これがまず最初の一歩です。情報分析能力が一歩目である程度身についたら文字情報から図や表を頭の中で描くことが出来る訓練をします。始めは直接紙に書いてみる。この障害を持つ人は図や表で示されると理解しやすい（健常者も理解しやすい）。
その次に行うことは行動計画立案と段取りをつける訓練です。これはトレンドグラフで表現できる。何を優先して、どの様な骨組みを組めば一番やり直しが少なくなるか考える。
こうした訓練によって障害（欠陥という言葉は差別的で嫌）の多くは克服できます。但し私は１０年近くかかりました。しかし未だに「コミュニケーション」は下手で傷つくことが多いです。
私の主治医は「アスペルガー」をカミングアウトしても周囲が理解してくれるのは無理と言って公にするのは得策ではないといいました。
精神疾患というものは外見では判断しにくい。ましてキャリアと思われる私がこの障害に気がついたのは今月になってからです。それまでは「適応障害」と診断されていました。確かに他とのコミュニケーションが悪く適応しにくい人間関係の場所にいてストレスが多くなり欝状態や不眠になれば「環境に適さない障害」となります。しかし幼少期よりコミュニケーションが下手であり、たまたま不眠などもなく過ごせたので私が見落としていただけで「環境適応不全」でなく「対人関係不全」が正しい。
「アスペルガー」の条件に合致しているなら、どの医者にもそのことを伝えるべきです。誤診されない為には必要です。ただ「アスペルガー」があってもなくてもそれは医者が便宜上区分けしやすくしたものでありラベル貼りしてもしなくても何も不具合はないでしょう。推測すると恐らく障害名に拘って気に病むことを恐れたのではないのでしょうか。あなたがこの障害名を知って気持ちが沈んでいくとしたら障害を軽くする行動を取ればいいのです。現在は薬物療法がないがやがて出るでしょう。それまでは障害になっている部分を自分なりに減らす工夫をすることです。
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