アスペルガーの館の掲示板

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[#18777] どうしても・・・・

金星 - 07/4/10(火) 21:22 -


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私はいつもこのサイクルで深刻な二次障害に陥っていて苦しいです。
人とのコミュニケーションがうまくいかない→人から避けられる、嫌われれる→孤立する→鬱状態になる・・・のループから抜け出せません！！いっつもこのパターンです。で、場数を踏めば少しはましになってくるのかと思い、いろいろなところで人と接したり足を運んでみたりしましたが、やはりほとんどの場所で私はコミュニケーションがうまくできなくて、まわりから浮いてしまいます。ほんとうに自力でどうにかできる問題ではない気がしています。。どうしたらいいのかどうか教えてください。

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