アスペルガーの館の掲示板

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[#19440] Re:よく転ぶのです

乃絵 - 07/5/13(日) 16:44 -


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▼Chiquititaさん：
>発達障害のうち、平衡感覚にまともに影響しているのはＡＳとＬＤだと言われています。
>あくまで私見ですが、思考回路だけでなく感覚神経や運動神経が破綻している可能性が伝えられているので、平衡感覚を司る三半規管が捕らえた情報が正しく大脳に伝わっていないことが考えられると思います。
>運動だけでは解決は難しいかもしれません。

わたしは平均台は得意で大好きだったので、多分平衡感覚は問題ないと思うのですが、遠近感覚と反射神経が人より大きく劣っているように思います。訓練でどうしようもないものは割り切って自分のやりかたを通すのがベターなんでしょうね。

>歩くときに転倒が多い場合は、骨盤にまとわり付く形で存在する「大腰筋」が弱いことも原因の一つだと考えられていますが、水中体操や水中ウォーキングは、身体障害があっても大腰筋を鍛えることが可能なので、皆さんにも奨めております。

これはとても参考になります。調べたところ大腰筋が弱いと姿勢も悪くなりやすいのだそうですね。わたしも姿勢の悪さを周りからよく指摘されるので、きっと大腰筋が弱いのでしょう。頑張って鍛えることにします。

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