| |
ねこたんさん
>こちらの方の紹介で通ったクリニックでやっと診断がおりました。
>高機能自閉症（実際にはASだと思いますが）とのことです。
>事実を受け入れて、そんなものか・・と気持ち上は感慨も何もなかったのですが
>次の日、今日と20時間以上寝てしまい身体は正直だなぁ・・と思いました。
ゆっくり休まれて少し元気になりました？
自分に欠けていること
自分に不足していること
自分の短所
ＡＳだからということで、「どん！」突きつけられてしまったような感じがしてしまったのでしょうか。やっぱり自分の欠点を重箱の隅っこまで突かれるときついですよね。
自分にはこういう傾向があるとわかっているのに、なかなか改善することがむずかしい・・・・。
定型の範疇にあると思っている私ですが、自分の欠点をわかっているようで、それを指摘されると、傷つくし、そこまでいわなくてもいいじゃないかと指摘してくれた人をうらみたくなります。でも、欠点や短所は努力なしでは改善できません。
生まれもった性分というものを変えることはできないけれど、その性分によって起こりうるトラブルを未然に防ぐ手だてを講じることはできるのではないかと思うのです。
>
>アスペという特殊な個性を持ってどこまで自分を活かせるのか疑問だし、
>活かせないで希代のダメ人間として終わるのか不安になってしまいました。
一人だけでなんとかしよう！と頑張るのは大変です。
ねこたんさんの周りでねこたんさんに少しでも好意的に接してくれる人がいませんか？ひとりでもいいんです。家族以外で・・・。
もし、そういう人がいなかったら、これからそういう人を開拓していきましょう！
まず、自分に対して否定的なことを言ってくる人を分類します。
頭ごなしにガミガミ言う人
ばかにするような態度をする人
ちょっと冷たく冷静に指摘してくる人
具体的に自分の行動に対して「気をつけたほうがいい」と忠告する人
上のふたつのパターンの方たちには、関わらない方が無難です。
下のふたつのパターンの方たちは、意外にあなたに対して敵意を感じていない場合があります。本来は、ＡＳを理解してその支援を専門的に行っている人が近くにいるといいのですが、なかなかむずかしいのが現実です。
でも、あなたの側のちょっとした姿勢が伝わるだけで、周囲の人との関係が変化するように思います。
ちょこっと頑張ってみる価値はあるかな？と思います。努力しようと頑張っている人は外からみてもわかりますし、そのことに対して好感を持ったり、助けてあげようと思ったりするからです。
思い切って自分が困っていることや悩んでいることを、少しだけ（小出しに）うち明けてみてください。自分できがついている自分の苦手なことを箇条書きにしておいて、「〜しようと思っているのにタイミングがつかめませんので、もしつったっていたら、一声かけてください。」
あなたが「どうしてこの人を怒らせたのだろう？」と理解できないように、相手の人もあなたを理解しようとして理解出来なくてがっかりして、怒りを感じたわけですから、うち明けられることで、あなたへの理解が少し進むのではないかとも思います。
>
>決して若くない今、夢を追い続けていいのか
>ダメなりに少しのお金を堅実に稼いでいくのか迷っています。
少しずつ堅実に稼ぎながら、夢を追い続けていくことは無理ですか？
>
>診断後も、こんなに悩むとは思わなかった・・
社会の全ての人によく思われる必要はなくて、
自分の周りの人たちの中で、おこりんぼでない人、物事をゆったりととらえる人、いつも笑顔の人といった人が必ず一人や二人はいますよね。
そんな人と関係をつくってみませんか？
自分自身を否定しないでくださいね。
|
|
