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▼そうしさん：
こんばんは、初めましてたもっちです。
私は現在北陸地方の某都市の治療院で、鍼灸マッサージ師として勤務している者です。
実は、私も高機能自閉症を抱えております。
医療福祉関係に携わると言う事は「如何にして、安定した情緒や複雑な対人関係を維持し続けて行かなければならない商売だ。」、「どの様にして行けば患者さんから喜ばなければならないのか、その恩賞を如何にして稼がなければならないのか？。」を常に意識して努力して行かなければならないものだと日々自覚しています。
当初は、元々対人関係やサービス精神に乏しかった私に取ってみれば、それらが非常に辛くて嫌な事でした。
長年の苦しい努力の結果、固定患者や指名患者が私にようやく着いて来る様になりました。
さて本題に移りますが、私が日頃から行っている息抜きは、自分自身が興味を持っているパソコンのネットサーフィンとスポーツクラブでのランニングや水泳、エアロビクス等です。
自分自身が好きな事や有酸素運動を行う事で、ストレス解消を果たす事が出来ます。
好きな事に集中できる事は有意義な事ではありますが、それらに集中しすぎて、時間調整コントロールが麻痺してしまう事もあります。その様な事が起こらぬための意識も重要で、上手く「息抜き」が出来たらと思います。
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- 07/11/6(火) 1:20 -
