アスペルガーの館の掲示板

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[#24133] Re:息止め

こんちゃん

- 08/2/6(水) 20:37 -


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初めまして　ほのかさん　

ほのかさんのような状態、自分も起きることがあります。
違っていたら申し訳ないのですが過換気症候群ではないでしょうか？？

思い当たるのがパニック発作か過換気症候群なんですが、どちらにしても頻繁に起こるようなら、医師に診てもらうことをお勧めします。どっちも経験しているけれど、すっごい苦しいですよね(； _ ；)　このような症状を持っている人は結構たくさん聞きます（自閉、自閉じゃない関わらず）特殊な事じゃないのでそれは安心して下さい

過換気症候群の応急処置は、紙袋を口にあててゆっくり呼吸をすることです。多分調べればすぐに詳しく書いていると思います。

どうかお大事にして下さい

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