アスペルガーの館の掲示板

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[#27610] Re:自己評価の低さの改善
 しょし メール  - 08/8/16(土) 16:57 -

引用なし
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   >これも安心出来ると思いました。
>ただあくまで私の場合ですが、
>ストレスがたまって思いつめたり、頭が興奮しているときには、一度言われたことで、その時は理解して納得していたことでも、
>別の件には当てはめることが出来なくて、
>結局自分のもともとの思考回路に戻ってしまう、凝り固まってしまうことがあります。
>なので、似たような件でも、くりかえしこの
>>1.俺が彼女のことを馬鹿にすることはありえない
>>2.俺が彼女のことをからかうこともありえない
>>3.今までもそんなこと思ったことないしこれからも絶対にありえない
>というメッセージ伝えてもらえると、
>その都度思考を修正することができるかもしれません。

なるほどもしまた誤解からトラブルが起きた場合に再度、俺の真意を思い出してもらうために言わせていただきます。
幸い最近は意思の疎通がけっこうバッチリとれているような気がしています。
もしかしたらそれなりに信頼を得られたのかもしれません。

>
>あと、本については、
>内容は理解できても、人の言っていることを自分のこととして当てはめる気になるかは謎ですね。
>こういった本で励まされる人がいることは理解できるので、
>しょしさんの彼女がどう受け止めるかの参考にはまったくなりませんが、
>
>私がもし自己評価の低さで悩んでいることを伝えたり相談していないのに、
>相手からこの本を渡されたら、「自分のことは自分でなんとか考えるので」と思ってむしろ拒絶してしまいます。
>しょしさんも書かれているとおり、
>しょしさんがいいなと思われたらまず読んでみて、
>内容をそのまま見せるより、何かの出来事の折々に態度や言葉で彼女の自己評価が下がらないようにしょしさんの可能な限りで導くみたいな、そんな方法を探してみてはどうでしょう。
>
>文章を読ませるのは手っ取り早いと思いますが、
>読ませたからと言って相手に伝わるものではないとおもうので・・。
>この本が良い、というのは千差万別すぎてASだから参考になるもんでもないと思います。
>(館の掲示板を利用してる時点でASというくくりがあるのだろうなとの推測に基づき)
>
>なんにしても、人の思考回路が変化するように、というのだから、
>すごく時間がかかることで、おそらく何ヶ月、何年もの信頼関係でも難しいかもしれないし、方向は相手を変えるだけではないとおもいますが、
>良いお付き合いをされますよう祈ります。


本の件については、自分で購入したものを読んでみたのですが・・・あまりよい内容って気はしませんでした。
なんか当たり前のことを難しい言葉で表現しているだけの内容って感じでハッキリいって何が言いたいの?って感じの内容でした(苦笑い)
本を渡してどうこうって感じより、彼女が落ち込んでいるときは、普通の人より落ちこみ方が激しいってのを俺自身が知っていれば、そのときはそれ相応の対応を俺自身がすればよいだけなのかな〜とも考えるようになりました。
ときには、敢えて話しかけずにそっとしておくのも良いのかもしれませんしね。

時の経過とともにゆっくりとではあるけれどお互いの意思の疎通ははかれていると俺は思っています。
焦らずゆっくりと彼女の信頼を得ていきたいと思ってます。

もしかしたらまた相談しにこの掲示板を訪れることがあれば(っていうか多分そのうち訪れると思います(汗))またアドバイスなり意見なりしてやってください。

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[#27610] Re:自己評価の低さの改善 しょし 08/8/16(土) 16:57

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