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私はアルペルガー兼ADHDの者です。診断されてまだそんなにたってないのですが、
最近どんどん悩みが増えていって困っています。
これは学生時代からそうだったのですが、今も悪意がないのに何気なく友人などに
発した言葉が相手にとって、嫌味に受け取られるらしくこの間ひどく非難されました。。。自分では相手を傷つけるつもりで言ったわけじゃないのに、友人はひどく頭に来たようで怒っていました。初めは何でそんな事で怒られるのか理解できなく、訳が分からなかったのですが友人に状況を細かく説明されてからやっと理解できました。その友達から「相手の状況とか気持ちを考えないでものを言うから、カチンとくる事が多い。言葉の使い方に気をつけて!」と忠告されました。
私は子供のころから友人との付き合いが希薄なのもあって、あまり相手の気持ちを
汲んだ発言とか相手の立場に立った発言が出来なくて、相手を傷つけてばかりです・・・。悪気はないのに。。。 これって、対人関係のスキル不足が原因じゃなくて発達障害からきてるものなのでしょうか・・・??
同じような悩みを持つ方いらっしゃいますか? こういう場合、友人に指摘された時は言い訳など一切せず、ひたすら謝った方がいいのでしょうか・・・?
皆さんはどうされてますか? 教えてください。
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