アスペルガーの館の掲示板

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[#29574] Re:ちょうちょさんへ

ちょうちょ - 08/12/23(火) 21:48 -


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さかいさん、お返事いただきありがとうございます。
このページを開いていなくてお返事遅くなりすみません。
最近は、何もする気が起こらず、帰って食べて寝て、仕事に行くの繰り返しです。休日も家から出る気も起こらず家にいます。
少し変わったことといえば、母親に自分の悩みを話すということが今までほとんどなかったのですが、本当に行き場がなくなり、話してみたら何か変わるかもと思い話してみみようと思い、話しているうちに、自分の気持ちに少し気付くことができた事です。
そんな自分が、食欲は相当過食気味だけどあるし、人と会うことにも少し楽しみな部分がある自分を、ただのわがままなのかなあと思ったり、そんな日々を送っています。ただ自分を生きていない感じからは抜け出すことができません。
カウンセリングは受けてみたいという気持ちはとてもあるのですが、どこの病院がいいのかということはありますか？きっと人それぞれ合う合わないがあるのだとは思いますが、行くのであれば合う所に行きたいと思うのですが、さかいさんはどうやって探されたのでしょうか？
近くの心療内科や精神科に一度行ってみるのが良いのでしょうか？

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