|
ユメさん、はじめまして。
いろいろと一人で悩まれて、つらい日々だったかと思います。
私は交際相手がASで、かれこれ7年の付き合いです。
今はちょっと喧嘩ちゅうではありますが…
そして、鬱の治療で心療内科に通っています。
発病の原因はシゴトがらみでした。
病院に行くまでは、マイナス思考のループのまっただ中で、
考えれば考えるほど、涙が止まりませんでした。
でも、病院の先生に事情を話すことで考えが整理され、
かつ、薬が劇的に効きました。
即効性がある訳ではないので、時間をかけてゆっくりゆっくり回復してゆく感じなのですが、薬を飲む前と後とでは、まったく世の中の見え方が変わるほどに効果があったのです。
鬱の時は大きな決断をしてはいけません。
パートナーとのこれから過ごす時間を考えれば、保留にしておく時間など短いものですから。
>自分のことばかりで、主人の幸せなど思いやってあげれていないのが、とても心苦しいのですが、
>家庭を一緒に作っていくパートナーまでも支援が必要となれば。。。子どもだけでなく、主人までも
>支えていく余裕は私にはありません。情けない話ですが。
鬱にはまりこんだ時は、自分の事でいっぱいいっぱいになってしまう。
それは仕方がないことです。
でも、ずっと続く訳でもない、時間はかかりますが鬱は必ず回復しますから。
大丈夫、大丈夫。
>同時に私にもすこしアスペルガー的なところがあるのかとも思いました。
>(でも軽い方だと思います。)
私もそれは感じます。
だからこそ惹かれ合ったのかもしれないと思っています。
ASの人はちょっと考え方にクセがあるけれど、ある程度パターンが読めるようになると、そこが愛しく思えてしまったりもします。
ホント、考え方のクセなんですよね。脳の仕組みから来る。
とにかく、まずは鬱状態からの回復が先決です。
お子さんのことも、ユメさんはまだ20代ですから問題ないと思いますよ!
|
|