アスペルガーの館の掲示板

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[#30560] Re:帰宅後ずっとパニックです(〆)
 桃トマト  - 09/5/11(月) 20:51 -

引用なし
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   丁寧なアドバイスありがとうございました。
1週間くらい前までは帰宅後数時間してから・・・
2〜3日前から玄関入ってすぐ・・・
そして今日は朝から・・・
「どうしようどうしようどうしよう」とパニック
起こしてました。
どんどんひどくなっているのが目にみえてわかります。

こちらで相談させてもらった時点では「学校の宿題が
終るのか心配」で宿題が手につかない。という内容
だったのですが、今日になってさらに原因が増えてきました。

夕方にまた、「どうしようどうしようどうしよう」と
パニック起こしてたんですが、その理由というのが
「ご飯、ご飯、ご飯」でした。
いつも6時くらいにご飯を食べるんですが、今日は出かけていた
為に作るのが6時過ぎになっちゃったんです。

要するにいつも「時間がない」というのに追いつめられている
ようです。「やりたいこと、やらなくちゃいけないことが
たくさんあるのに、時間がない。寝る時間までに終らない〜!!!」
という感じでしょうか。

話が前後しますが、宿題に関しては宿題自体はキライじゃないし、
学校もイヤではありません。
この時点では学校関係が原因かな・・と思ってたので
今日、担任の先生にお話してきました。支援の先生にも相談して
もらえるようです。

新たに増えた「時間がないパニック」をどうやって乗り越えたらいいのか
また頭が痛いところですが。

今朝も「時間がないーーー!!」と絶叫してたので
「1時間遅れていこうか」と提案したら、つきものが
落ちたように落ち着きました。
私も「ああ、遅れていくだけで、娘がこんなにリラックスできるなら
遅刻もいいかもな・・」なんて思ってしまいましたが、
遅刻を推奨するなんてやっぱりよくないんでしょうか?

薬については「ジェイゾロフト」という薬をもらって
飲んでいます。あんまりまだ効果が見えませんが、
飲み続けさせたいと思います。

最近になって症状(?)がひどくなり、私も泣いてばかり
なのですが、(お兄ちゃんにチックも出てきちゃったし)
また行き詰ったらこちらで相談させてもらいます。
たくさんの参考になるアドバイスありがとうございました。

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[#30533] 帰宅後ずっとパニックです 桃トマト 09/5/9(土) 19:24
[#30534] Re:帰宅後ずっとパニックです フリージア* 09/5/9(土) 21:09
[#30536] Re:帰宅後ずっとパニックです そろばん 09/5/9(土) 22:21
[#30544] Re:帰宅後ずっとパニックです 秋桜(管理人) 09/5/10(日) 8:34
[#30546] Re:帰宅後ずっとパニックです めえめえ 09/5/10(日) 11:19
[#30560] Re:帰宅後ずっとパニックです(〆) 桃トマト 09/5/11(月) 20:51
[#30568] Re:帰宅後ずっとパニックです(〆) のびた 09/5/12(火) 19:43
[#30569] レスありがとうございました 桃トマト 09/5/12(火) 21:09
[#30570] ごめんなさい のびた 09/5/12(火) 21:29
[#30609] Re:帰宅後ずっとパニックです(〆) ダッチェ 09/5/15(金) 23:19
[#30612] ありがとうございました 桃トマト 09/5/16(土) 6:49
[#30613] Re:ありがとうございました ダッチェ 09/5/16(土) 10:11
[#30618] Re:ありがとうございました 桃トマト 09/5/16(土) 20:00
[#30617] Re:ありがとうございました のびた 09/5/16(土) 14:51
[#30619] Re:ありがとうございました 桃トマト 09/5/16(土) 20:03

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