アスペルガーの館の掲示板

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[#32481] Re:季節の変わり目

きものひめ - 09/12/4(金) 19:19 -


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どうしても季節の変わり目などは、どうも体調、気分ともに崩します。
それに最近まで気が付かず、自律神経がおかしくなり、無理をしすぎたのか身体的な病気になってしまいました。

躁鬱の波も薬で抑えきれなくなってきたり、生きてるだけで大変です。
強烈な不安にも襲われ、デパスでなんとか、ごまかしたり。。。。

たぶん些細な変化とかにも過剰に反応しているのかなと思います。
これは勝手にそうなってしまうのです。

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