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▼カメジロウさん：
>確証はないのですがＡＳに近いものがあるなと感じている大学生２０歳です。
同じくらいの年齢ですね。よろしくお願いします。
>こういうときはとにかく人通りの少ないところを必死で探して体調が少し回復するまで座り込んでます。（デパートなんかは非常階段など。）周りの目は気にしません。
この前私も同じ状態でした。座り込んで少し休んで回復しました。
>こういう感じなので私も社会人になったときが不安です。定時までの勤務でも五日間もたなそうで…。
私も将来が不安です。でも生きていきたいと思うので、自分の働き方を模索中です。
>一応、学校や会社ではひとりになれる空間を見つけ、そこを”落ち着ける空間”化する。私の場合これが有効と思われます。落ち着ければその分疲労も軽減されます。難易度高いかもしれないですが。
バイト先でも、疲れがピークの時は一人で休むようにしています。
一人になれる空間を自分でつくることは大切ですよね。
>少しずつ人の多いところに体を慣らしていく…みたいな”慣れ”って少しは役に立つのでしょうかね？
慣れが役に立つかは分からないのですが、慣れていくことも必要なのかと思います。でも、自分の体調と相談しながらやらないとおかしくなってしまうので、そこは無理しすぎず、やっていきたいです。
この掲示板を見たり書いたりする前は、ものすごく焦りを感じていましたが、一日一日少しずつ自分とうまく付き合っていく方法を見つけて、少しでも楽に、そして少し頑張って生きていきたいと思えるようになった気がします。
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