アスペルガーの館の掲示板

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[#38588] Re:言いたくないのに言ってしまう

フィル - 12/5/16(水) 20:06 -


	引用なし

	パスワード

▼rockingbirdさん：
>▼フィルさん
>初めまして。　おそらく当事者です。
>
>解決策になるかわかりませんけど。
>言わなくて良いことを言ってしまうことは
>よくありますけ。人をののしるようなことは
>禁句にしてあります。思ってしまうことはありますけど
>言うと人間関係が悪くなるという結果を頭に入れておきます。
>ポジティブな発言だけするように、日ごろから心がけます。
>
>言いたいときには数を数えたり、言った後の人の感情を
>考えたり、自分がそんなふうにいわれたらどんな気持ちになるか
>考えたり、そうして発言するまで時間をかけるよう習慣づけます。
>言ってはいけないことを言ってしまいたいことは頭の中で相手に
>言います。口に出したいときは1人になるところで言います。

初めまして。
大変いいアドバイスになります。
これから、それを実践してみようかと思います。
これからも一緒にがんばっていきましょう♪
本当にアドバイスありがとうございました！

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