アスペルガーの館の掲示板

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[#40609] ネットが手放せなくなってきました。

瑠璃姫

- 13/3/15(金) 16:08 -


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高校1年の女です。
私は元々依存症になりやすく、
中学の時には不登校になり、一日中パソコンを
いじっていました。
生活リズムも乱れて、158cm60kg近くありました。
高校生になり、そこまでではなくなったのですが、
今は一日に2時間はインターネットを
しないと駄目になりました。
それ以外の時間には、エレキギターや
ピアノを弾いたり、絵や小説を描いたり
語学を勉強するなど努力し、生活のリズムも安定して
現在は50kgになったのですが
未だにパソコンの無い毎日は考えられなくなりました。
依存症から脱却する良い方法を教えてほしいです。
どなたか教えて下さい。

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