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半年ぶりの投稿です。
今まで話して最近私は気の弱さが全てダメなんだと気付きました。
私は今までたくさんの人に傷つけられて育ちました。
恐らく普通の人の何倍も傷つけられてきただろうと思います。
そして傷がいつしかトラウマとなって人が怖くなりました。
人の目が死ぬほど気になり、人が自分の方をみて笑えば陰口?とか、冷たく返事されただけで「嫌ってる」とと思い込むようになりました。
だって今までそうだったんだもの。
何よりも他人からの攻撃・中傷にめっぽう弱いです。
他人から少しでも厳しい言葉で指摘されるとぐさっときます。
まず相手(によるが)に腹が立ち、自分を卑下します。そして「私にひどいこといわないで」って思うんです。
(↑この"攻撃"が私自身の解釈で判断するのも問題ですが・・・)
私は自分以外の普通の人は皆完璧(自分よりはマシ)だと思っています。
こういうミスをするのは自分だけ、友達申請を拒否されるのは私だけ、ひどい態度を取られるのも私だけ・・・と。
だから他の人は私よりは強くて当然だ、味方も多いから。
でももっと強くならないと生きていけませんよね。
私みたいな人生、性格でも人並の強さを持ち、もう少し穏やかにはなれますか?
何か良いアドバイスがあればお願いします。。
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