アスペルガーの館の掲示板

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[#41287] Re:自律訓練法は効果があるのか？

まくいるそちとる - 13/6/7(金) 8:40 -


	引用なし

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▼こねこねこさん：
こんにちは、まくいるそちとるです。
>俺自身としては手を出したくはありません
こねこねこさんがそう思うのなら、無理してやることなんてないです。
やるやらないは、自分の自由で決めることですし。

>でも、アドバイスに従わないと2chの人達にいろいろ言われます
>「お前はあれも嫌だ。これも嫌だ」という
>そのくせ、「他にいい方法があったら教えてくれ」という
>なんかおかしくねえか
>と言われました
にちゃんねるは、荒っぽい人が多いですし結局は自分の思いを何の遠慮
もなしに、バン！と叩きつけてくることもあると思います。

このさい、ご自分で何らかの対策を見つけて片っ端からやってみては
いかがでしょうか？私もそうでしたが、結局は自分です。
まず、トライしてみて下さい。そして長い目で見て辛抱強く頑張って
下さい。おのずと答えば見つかると思いますよ。

>同一人物かそうでないかはわかりませんが、挙句の果てに「うざいからもう二度と来るな。消えろ」と言われました
にちゃんねるで相談するのはあまりいい方法とは言えません。
こねこねこさんの悩みに対して親身になって相談に乗ってくれる人を探す、
自分でも努力して試してみてしばらく続ける、と言った方向でやってみて
はどうでしょう。発達しょうが者支援センターで予約面談とるとゆっくり
相談できます。私はそうしました。

>従わないとこういうこと言われてしまいます
>だから、アドバイスには従うほかないです
>本音としては従いたくありませんが
な、な、な、そんな無理をしなくてもいいのですよ！！
自分で進まないことをむりにやったって効果ないんじゃないですか？
従いたくないのなら従わなければいいでしょ。
誰かがこういうから・・・なんてこと気にしないでいいと思います。
私は４３歳ですが、コミュニケーションなんか、歳の喉、地道にやっていけば
大丈夫ですよ。私なんか、今ではもううそ！定型にしか見えない！
って言われるまでになったのです。

矢張り自分の障害がどんなものであるか、コミュニケーションのコツは、
と言った感じにまずは徹底的に発達障害や自閉症
スペクトラムあとは、ADHD,LDの事を理解してみて下さい。
そうすればどんなサポートが自分に必要かわかります。

ゼロからのスタートでゆっくり地道にやってみて下さい。
他の人の意見を聞いてばかりじゃ、進むことはできません。
まず自分でアクションをしてみて^^
応援してます。

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