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▼ゆーりんさん：
>▼ジョンさん：
>丁寧な返信をいただきありがとうございました。
>
昨日は返信できず済みませんでした。
家内がインフルエンザで寝ていますので、食事の片付けなどの家事と
子供たちの朝食の準備で投稿できませんでした。
>
>抗てんかん薬で、切れやすい状態を回避できるといいですね。
>（それが可能なら、うちのダンナにも飲ませてみたいところですが
>薬ぎらいなので、飲まないでしょう。）
>それと、前にも書きましたが、薬は副作用などが心配です。
>
副作用については、医師が定期的に血液検査をして、
健康への影響がないかチェックすることになっています。
>
>ところで…この催眠療法っていうのは、ジョンさんに
>とって効果はあったのでしょうか？
>今、別の医療機関にかかっておられるという事は、あまり効果が
>みられなかったという事でしょうか？
私が受けた催眠療法は、アルファ波が増加する音を聞きながら催眠に
入るという方法でした。音は胎内音のような「ザーザー」という音
でしたが、広島から帰ってみると、家内が「ダイエット」グッズとして
使っていたヘッドホンの音が同じ音でした。手軽に入手できるかも
しれません。私は自立訓練法も自己流でやっていましたので、
体をリラックスさせて、家内のヘッドホンの音を聞いてしばらく
続けていました。催眠は覚醒する時に、合図が必要なので、
注意が必要です。
催眠は睡眠と違い、意識はあります。先生の話では、眠らなくても
催眠状態に入るそうです。
私が催眠療法を受けたのは、首の手術の後遺症で、足に痛みがあって、
歩けなかったからです。２泊３日で広島まで行き、治療を受けましたが、
治療の後には、痛みはあるものの、歩く時の痛みが軽減して、
あまり気にならないようになりました。
治療が続けられなかったのは、広島まで行く交通費がなかったからです。
>
>今日ジョンさんのホームページ拝見させていただきました。
>
>そちらの方でも掲示板を作っておられるのですね。
>また、おじゃまさせていただきます。
よろしくお願い致します。
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- 05/3/8(火) 12:16 -
