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▼プリンセスのママさん：
はじめまして。
ここしばらくこちらを拝見しておらず、お返事が遅れてしまいました。
アドバイスを頂きありがとうございます。
>自分の気持ちの良い環境を見付け、なるべく癒す時間を取る。
>そういう気持ちの良い状態があると集中できるということです。
疲れた状態から回復できるような場所、時間を確保することは大切ですね。
学校生活は忙しいですが、少しでもリラックスできる方法を見つけようと思います。
最近は疲れてしまって、周りには迷惑かもしれませんが、
歌を歌っています。
歌うことで、周りの音刺激を少し軽くする事ができるような気が
しますし、気分も少しは晴れる気がします。
ですが、善い策かどうかは疑問です。
今は何とか環境が許してくれているだけかもしれません。
周囲の人がどう思っているかは不明です。
それについては少しずつ、クラスメイトに普通の、そこそこ一般の人と思われようということについて、は諦めつつあります。
>娘だけなのかわからないですが、書くことと覚えることは別なので、見て覚えるようにする。３回ぐらいで覚えられるので、見る→黒板を写真に撮るなどその人なりの対策でいいそうです。
私は書くことと覚えることは別ではありません。
むしろ、書いて手を動かして覚えるタイプだと思います。
その人なりの対策をとらなければいけませんね。
黒板を写真に撮るというのは、以前他の人が行っていて、私はその突然の
シャッター音とフラッシュが苦手で、
教官に言い、事前に教官から写真を撮っても良いという
言葉があった時にのみ撮影して貰うようにしました。
アスペルガーの人同士でも、誰もが何の衝突もなくやって行ける
のではないということでしょうか。
それは、考えればまあそうですよね。
>マスク、耳栓、サングラスなどで自分の環境を整える。
今現在、耳栓は私にとってなかなか有効です。
サングラスについて、PC用サングラスを使用している人がクラス内に
いますので、こちらの利用を考えています。
>自分の落ち着く色があるので、その色の紙に字を書いたりするとまぶしくないそうです。
それは初めてききました。
落ち着く色…あるでしょうか、注意してみます。
>ストレスの多い世の中ですから、立ち向かうのは今は得策ではないかもしれません。みなさん、ストレスをうまく避けて自分のペースでどうやって生きていくかという様子に見えました。私は過敏はないとは思いますが、やはりストレスには弱く、なんとか避けて生きる方法を考えています。自分の生き方を見付けることに遠慮はしないでいいと思います。
>自分の生き方を見付けることに遠慮はしないでいいと思います。
とても励まされます。ありがとうございます。
私に、もう少し行きやすい、やりやすい生き方があるのだろうか？
と最近少しだけ考えています。
今までは、どこに行っても環境の辛さ大変さに大差はない、
自分が合わせて変わるしかない、と思っていたのですが、
教官との面談でもう少し合った場所があるのではないかという
話になり揺れています。
私は、自立できる仕事に就き、死ぬまでの間を
好きな人とできるだけ楽しく、暮らしてゆきたいのです。
そのためにお給料を頂く、継続して働ける仕事に就きたいのですが・・・
自分の気持ちを語りすぎてしまいました、すみません。
プリンセスのママさんの娘さんが、
彼女なりの楽しみを見つけてそれと共に生きられるよう、お祈りします。
因みに、私の母も私の事を妖精さんや姫などと呼ぶことがあります。
（私はもう成人しています）
そういうものなのですかね笑
どうもありがとうございました。
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