アスペルガーの館の掲示板

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[#26644] Re:発達障害の家事障害

ＳＩＬＶＥＲ

- 08/6/29(日) 19:45 -


	引用なし

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▼さるたこさん：
>私はこだわりよりも先延ばしとか注意がそれやすい方が大きいですね。のーみそ落ち着き無いんで。

先延ばし…、私もそれが一番多いんです…。

「たまに、先延ばしにしない自分を作ってみる！」
と、自分に言い聞かせるんですが、
言い聞かせた途端、苦痛に感じている自分がいるんですよね…。

比喩じゃなく、本当に「苦痛」。
苦しい、重い、がのしかかってくる…。
とたんに、頭の中が働かなくなる感じがします。

この正体は、なんだろうと、いつも思っています。

>洗濯・・・ずっと面倒でしたが、家族が増えるに連れ、１日一回はしないと追いつかなくなってきたので、慣れてきました。昔は憂鬱だったのが、だいたい洗濯する時間を決めてルーチンワークにしたら、時間ある時に洗濯してないと時間が勿体無いと思うようになってきました。

一応、毎日洗濯機は回ってますね……。

ただ、今、洗濯物を外に干せるようなアパートじゃないもので、
以前住んでいたところなら、「天気がいいから、朝のうちに洗濯して干さなきゃ！」
と、頑張れましたが、

今は、全て室内干し。
結局、洗濯物が乾かないと、干す場所がないのです…。

「干す場所がない」
という、理由ができてしまうと、その理由づけで洗濯物をためてしまうことも
今はしばしばあります…。

乾燥機が欲しいです…。
（そういった、文明の利器を使うのもある種の自助努力だと聞いたことがありますが、
　今は、お金がない………）

レスありがとうございました。

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